Lebah madu
Selamat sore sahabat steemian, dimanapun anda berada Semoga kita semua selalu berada dalam keadaan sehat selalu dan tetap bersemangat dalam menggapai sebuah kesuksesan. Serta dijauhkan dari hal yang tidak baik.
Pada beberapa saat yang lalu saya berhasil mengambil foto beberapa kolonin lebah madu yang sedang menepi di pagar di samping rumahku, dan secara perlahan saya mengambil foto agar lebah ini tidak lari, karena lebah juga termasuk binatang langka dan jarang sekali ditemukan di area sekitar kita, biasanya binatang ini hidup di area bebas seperti hutan dan pengunungan.
Lebah madu mencakup sekitar tujuh spesies lebah dalam genus Apis, dari sekitar 20.000 spesies yang ada. Saat ini dikenal sekitar 44 subspesies yang mana mereka memproduksi dan menyimpan madu yang dihasilkan dari nektar bunga. Selain itu mereka juga membuat sarang dari malam, yang dihasilkan oleh para lebah pekerja di koloni lebah madu.
Lebah madu telah di kenal oleh manusia sejak zaman dahulu dan budaya-budaya kuno beberapa ribu tahun yang lalu. Pembudidayaan lebah madu yang kini populer berasal dari kawasan Laut Tengah (Afrika Utara, Eropa selatan dan Asia Kecil) yang selanjut menyebar ke seluruh wilayah dunia. Bangsa Mesir Kuno membuat corong dari tanah liat sebagai sarang lebah, kemudian dari keranjang anyaman. Di Afrika lebah madu dipelihara dalam bongkahan kayu berbentuk silinder dan sarang tersebut digantung di pohon. Bangsa Rusia sebagai pengembang lebah madu secara modern, malahan disebut sebagai daerah lahan madu. Rusia mulai mengembangkan peternakan madu sejak abad ke 10 hingga kini secara besar-besaran. Dan di Indonesia pun saat ini sangat banyak kita temukan peternak lebah yang membudidayakan lebah untuk dijual, Mereka yang menemukan sarang lebah madu yang bisa dipindah-pindahkan, Konsumsi madu besamaan dengan sarangnya telah lama diklaim memiliki khasiat tertentu yang baik untuk tubuh.
Selain itu, ada pula kandungan kalium, sodium, serat, protein, dan sedikit propolis. “Lilin lebah dihasilkan dari campuran getah tanaman dan kelenjar lilin lebah pekerja,” Ada beberapa manfaat madu untuk kesehatan kita.
Kaya akan antioksidan
Seperti dikutip dari Healthline, sarang lebah juga kaya akan karbohidrat dan antioksidan.
Madu mentah yang ada dalam sarang lebah pun diklaim punya kandungan nutrisi dan antioksidan yang lebih tinggi daripada madu komersial. Madu mentah mengandung protein, vitamin, dan mineral. Serta terdiri dari 95-99 persen gula dan air. Karena belum diproses dengan cara apa pun, madu mentah juga mengandung enzim seperti glukosa oksidase yang memberikan elemen antimikroba dan antibakterial pada madu. Elemen tersebut biasanya hancur ketika madu sudah disaring dan dipanaskan dengan proses pasteurisasi untuk jadi madu komersial, Karena belum diproses dengan cara apa pun, madu mentah juga mengandung enzim seperti glukosa oksidase yang memberikan elemen antimikroba dan antibakterial pada madu.Mencegah penyakit jantung dan liver Selain madu mentah, sarang lebah juga mengandung lilin lebah.
Lilin lebah mengandung asam lemak dan alkohol yang bagus untuk tubuh. Komponen ini bisa membantu menurunkan kolesterol pada tubuh. “Mengonsumsi sarang lebah bisa meningkatkan vitalitas, menjaga kesehatan liver, dan menurunkan kolesterol,” tutur Asnath. Riset menunjukkan bahwa asam lemak dan alkohol yang terkandung dalam lilin lebah juga bisa membantu menjaga kesehatan jantung. Antioksidan pada madu mentah juga bisa membantu melancarkan aliran darah dan menurunkan tekanan darah. Sehingga menurunkan risiko penggumpalan darah, serangan jantung, dan stroke.
Melindungi dari infeksi
Mengonsumsi sarang lebah juga bisa membantu kemampuan tubuhmu melawan bakteri dan jamur penyebab infeksi. Bakteri yang menyebabkan gangguan pencernaan, misalnya.Meredakan batuk
Sarang lebah juga bisa meredakan batuk pada anak-anak. Namun perlu diingat, agar tidak memberikan madu pada anak di bawah satu tahun karena memiliki bahaya yang cukup besar.Membantu penderita diabetes
Sarang lebah bisa jadi alternatif pengganti gula untuk penderita diabetes. Namun tetap harus dikonsumsi secara hati-hati dan dalam jumlah sedikit, karena madu masih bisa meningkatkan gula darah. Alkohol dalam lilin lebah juga bisa membantu mengurangi resistensi insulin. Kondisi yang berkontribusi terhadap kadar gula darah tinggi pada tubuh.
Foto ini saya ambil menggunakan camera hand phone Oppo Reno 5.
Dan saya rasa sampai disini dulu sampai bertemu di postingan saya selanjutnya. Terimakasih @Moly.gomes
