SteemFoods Contest -34-| Prepare Delicious and Creative Vegan Recipe! | Arroz con vegetales salteados

in SteemFoods2 months ago

Muy buenas tardes y feliz Viernes a todos mis amigos de Steemfoods

Hoy me sumo a este gran y saludable concurso donde muestro a continuación una receta práctica Vegana, donde solo utilizo vegetales y arroz, para una preparacion sencilla sin incluir proteinas animal. Este plato lo llamo Arroz con vegetales salteados

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En lo particular soy amante a los vegetales y cada vez que tengo oportunidad preparado recetas a base de vegetales y verduras. Esta receta es sencilla pero exquisita para un almuerzo. Para un plato de esta comida vegana para 1 persona puede tener un costo de aproximadamente en 1.2Steem hecho en casa.

Ingredientes

Plato para 1 persona
✔ ½ taza de arroz
✔ ¼ kg de repollo blanco
✔3 ajies medianos
✔1 cebolla mediana
✔1 papa mediana
✔Salsa de soya
✔3 ramita de cebollin

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Preparación de la receta vegana

✔Primero se debe proceder a preparar el arroz, recordando que por media taza de arroz equivale a una taza de agua. Se deja cocinar a fuego lento hasta dejar secar y que el arroz quede suelto.

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✔ En un sarten se debe saltear los vegetales, primero se agrega un poquito de aceite en el sarten, luego agregar cebolla, ajies y cebollin a sofreir, despues la papas en julianas, se mezclan continuamente y enseguida el repollo. Por ultimo, se le agrega salsa de soya para terminar de darle el gusto.

✔Finalmente, se le agrega el arroz y de mezcla.

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✔ Se coloca la comida vegana en el plato, lista para degustar y mostrar a todos los amantes de comida Vegana.

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Publicación configurada con el 20% a @steemitfoods

Les dejo mi enlace para que me conozcan Soy @riveradc 🙋‍♀️

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 2 months ago 

Que rico amiga exelente receta gracias por compartir, se ve delicioso ese arroz con vegetales

 2 months ago 

Gracias amiga

 2 months ago 

¡Amiga se ve delicioso! te invito para que pruebes el mio y me des el visto bueno.saludos y bendiciones

 2 months ago 

Cuando lo prepare usted solo debe llamarme para ir corriendo a degustar el plato, que doy fe que le quedan buenisimo

 2 months ago 

Hola amiga me gustó tu plato vegano se ve súper delicioso, suerte en el concurso.

 2 months ago 

Gracias amiga

Excelente amiga 👍

 2 months ago 

Gracias 😁

 2 months ago 

Hello : @riveradc

Thank you very much for sharing the delicious and creative vegan recipe you prepared for the competition in the SteemFoods Community in detail. We will vote for this post with one of the booming accounts. :)

 2 months ago 

😁😁🥳🥳 gracias

Amiga me encantó como explicaste la receta. Y de verdad se ve muy rico🤤
#onepercent
#venezuela

 2 months ago 

Todo se ve rico. Es super sencillo, además le puedes agregar otros vegetales adicionales

Lo voy a intentar amiga 🙂
#onepercent
#venezuela

Excelente nena suerte. La comida vegana es muy saludabl.

 2 months ago 

wow I like your presentation friend. and your recipe looks much delicious. thank you for sharing.🥰

 2 months ago 

Gracias muchas gracias

 2 months ago 

🥰🥰

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