Hola amigos, de nuevo por acá para participar de estos buenos concursos donde cada uno puede expresarse y dejar su opinión sobre el tema y esta semana es un tema interesante para mí ya que fumé de los 16 años hasta los 38 años (hoy tengo 40 años).

Hoy en día es cada vez más común ver gente jóvenes fumando, y otras no tan jóvenes que por años mantienen la adicción al tabaco sin ser conscientes de lo que esto conlleva y con lo perjudicial para la salud que es. Creo que todos deberíamos tener aunque sea una charla en la escuela para tener en claro lo que perjudica día a día.

🚭Exprese su opinión sobre la frase "Fumar Mata"🚭

Yo creo que la frase "Fumar Mata" se refiere a todo lo negativo que esto provoca. Cuando somos jóvenes tal vez tomamos esta frase como algo lejano o exagerado, pero a mi pensar esto es tal cual, ya que los componentes que tiene cada cigarrillo, no son para nada positivos para nuestra salud.

Leyendo varios artículos publicados en internet, reflejan esto a demás de demostrar como crece la taza de mortalidad tanto de fumadores activos como pasivos (siendo indirectamente perjudicados).

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🚭¿Cuáles son las principales razones por las que las personas se vuelven adictas al tabaco?🚭

A mi parecer una persona es adicta al tabaco por diversas razones en mi caso fue cuando tenia 16 años más o menos, lo fumaba como para sentirme "más grande" cuando salía con mi grupo de amigos sin tener certezas que me iba a crear una adicción.

Pero también conozco personas que empezaron a fumar como para calmar ansiedades o en momentos de angustia o soledad, muchas otras fuman por primera vez para ver que se siente y así crean su propio circulo adictivo perjudicándose así mismo.

_Fuente

🚭¿Eres adicto al tabaco o alguien que conoces es adicto al tabaco?¿Qué cambios has visto después de la adicción?🚭

Me considero que fui adicto al tabaco por años sin pensar las consecuencias a futuro, hoy día ya no fumo, aunque me costó crear conciencia pero lo logré. De ser fumador activo, pasé a ser un fumador eventual y hoy en día (ya casi 2 años) puedo decir "NO" cuando alguien fuma cerca o me invita a fumar.

Mientras fumaba notaba que estaba a veces más agitado, no notando o queriendo no asumir que era por el tabaco, tengo que asumir que lo dejé de grande, siendo responsable de mi propia salud. Dejarlo disminuyó mi tos seca, no sintiendo tanta resequedad en la garganta, sintiendo a veces que el corazón se aceleraba, al día de hoy mi ritmo cardiaco trabaja adecuadamente. Por suerte ya no soy dependiente y si uno se lo propone lo puede lograr.

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🚭¿Qué debemos hacer para reducir la tasa de tabaquismo?🚭

Creo que debería existir un asesoramiento constante sobre las consecuencias del tabaco. En los colegios debería haber un cronograma para charlas abiertas demostrando lo que pasa si uno fuma, ya sea por curiosidad o queriendo buscar esa necesidad mostrando las reales consecuencias y mostrar los índices reales de mortalidad.

Es un tema complicado ya que depende mucho de una política de cada país y tienen muchos intereses en común con las empresas que fabrican los cigarrillos que no quieren perder plata. Por eso pienso que si un estado genera una cultura informativa desde la escuela, se reduciría el porcentaje de personas que iniciaran su habito de fumar.

Todas las imágenes fueron realizadas en canva utilizando los elementos que ofrece la plataforma.

Espero que les haya gustado mi post🙌, sin más que agregar. Paso a invitar a @graceleon, @joseqg y @viajarparasanar a participar de este concurso y acá les dejo el Link del mismo.

Dejo el link de mi Logro 1 para los que no me conocen.👍