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RE: Steemit Health contest #1: Manteniéndome Saludable
Saludos amiga @genomil, estar practicando durante 9 años te hace una expreta a mi parecer, te admiro por esta constancia y es que se nota que amas lo que haces. Justamente lo más importante es amar lo que hacemos, ninguna discplina deportiva debe prcticarse por obligación o moda, nuestro cuerpo percibe esto y puede hasta hacernos reclamos.
Gracias por los consejos, yo no descarto alguna vez comenzar a trotar de manera profesional.
Un abrazo..!
Hola amiga, gracias por tu apoyo.
Asi es amiga, amar lo que hacemos nos hará hacerlo con mas ganas y sobretodo disfrutarlo, ya no será porque lo ordenó el médico o porque estamos obesos, sino porque nos gusta y nos hace sentir bien.
Te iría muy bien correr y complementar tus ejercicios de fuerza en el gym
Saludos amiga, otro abrazo para ti.
Necesito un "trainer" como Jason Momoa a ver si me entusiasmo, jejejeje