Probando unas deliciosas fresas/ Tasting some delicious strawberries {ESP/ENG}

Hola amigos, hoy les estare hablando de estas deliciosas fresas, son uno de mis frutos favoritos, suelo comerlas en horas del desayuno antes de ir al gimnasio, las preparo con cereal, cambur y leche, es algo ligero y no estaras pesado antes de entrenar.

Debemos saber mezclar los frutos y para ello debemos consultar con nuestro entrenador o asistir a un nutricionista que nos dara las herramientas necesarias para comer sano y estar saludables.

La fresa no se da en nuestro clima calido, pero en partes de tachira y merida si se dan y los comerciantes se encargan de exportarla de forma segura, ademas su precio es accesible algo muy bueno.

Hello friends, today I will be talking about these delicious strawberries, they are one of my favorite fruits, I usually eat them at breakfast hours before going to the gym, I prepare them with cereal, banana and milk, it is something light and you will not be heavy before training .

We must know how to mix the fruits and for this we must consult with our coach or attend a nutritionist who will give us the necessary tools to eat healthy and be healthy.

Strawberries do not occur in our warm climate, but in parts of Tachira and Merida they do occur and the merchants are responsible for exporting it safely, and its price is accessible, something very good.

La fresa es muy reconocida a nivel mundial y con ella se pueden hacer muchas recetas, entre ellas mi favorita son los helados, cremas y jugos que al combinarlo con la leche saben muy bien.

Debemos tenerlas en un lugar fresco donde se conserven muy bien, asi van a durar varios dias para nosotros hacer las preparaciones necesarias.

Estas fotografias fueron tomadas de un telefono galaxy.

Saludos amigos.

Strawberry is very well known worldwide and many recipes can be made with it, among them my favorite are ice creams, creams and juices that when combined with milk taste very good.

We must keep them in a cool place where they are kept very well, so they will last several days for us to make the necessary preparations.

These pictures were taken from a galaxy phone.

Greetings friends.