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RE: 이제는 떨어지는 낙엽도 조심해야 하나...
솔직히 운동보단 스트레칭이 이제는 더 중요한거 같습니다.
운동하면 뭔가 거창하고 시간을 들여야 할 거 같은데
잠깐 잠깐이라도 스트레칭하면 좀 덜하지 않나 싶네요 ... ㅠ ㅠ
솔직히 운동보단 스트레칭이 이제는 더 중요한거 같습니다.
운동하면 뭔가 거창하고 시간을 들여야 할 거 같은데
잠깐 잠깐이라도 스트레칭하면 좀 덜하지 않나 싶네요 ... ㅠ ㅠ
운동이건 스트레칭이건 몸 관리 잘하자구요!!
건강이 제일 중요한거죠! 화이팅~