Hola mi querida amiga @sariana23, un placer saludarte
La osteoporosis es una enfermedad degenerativa bien delicada que como bien tu lo mencionas ella va avanzado por lo que los cuidados deben ser extremos ante el diagnóstico de ésta
Yo tuve una amiga que la padecía y el tratamiento era a base de mucho calcio vitamina C, una buena alimentación y actividad de bajo impacto.
Es tan importante llevar una vida lo más sana posible para poder evitar este tipo de enfermedades.
Te envío un abrazo 🤗. Bendiciones
Hola mi querida @zylay7059, por supuesto, debemos cuidarnos porque esta enfermedad no se detiene, avanza silenciosamente.
Aparte de cambiar nuestros hábitos, caminito i realizar ejercicios de bajo impacto también ayudan, porque la vida sedentaria también afecta y mucho.
Saludos y bendiciones.