Hola mi bello amigo excelente participación qué bueno que no tengas un esquema digamos frecuente de consumir la comida rápida espero que seas más esporádico que constante porque ciertamente es lo que tú dices, la mayoría de los ingredientes que la conforman son dañinos para la salud Aunque pueden sustituirse por muy buenas alternativas. Las hamburguesas parecen ser las preferidas de todos jajaja Y las podemos hacer más saludables en casa y usando alternativas como pan de avena pan de lentejas y usando muchos vegetales y alimentos no procesados para su preparación. Te deseo el merecido éxito en tu estupenda publicación, abrazos y bendiciones.