Make use of vacation time to exercise with friends

Even though I am busy working in a hospital, every day I take the time to always exercise with friends. Because for me, exercising is a very pleasant thing.

Why I say cycling is fun, because with that sport we can go around everywhere while enjoying the beauty of nature and can see the activities of the community while on vacation. In addition, cycling can make your body more refreshed and the muscles will not be stiff, so that it can improve body health and increase enthusiasm for work.

Let's continue to exercise at least twice a week so that your body is protected from all diseases, and as a gathering place for with friends to enjoy your vacation.

Indonesia
Walaupun aktivitas yang selalu padat dalam mendampingi setiap pasien yang ada di rumah sakit, setiap hari libur selalu menyempatkan diri untuk selalu berolahraga dengan teman-teman. Karena bagi saya, berolahraga sepeda adalah hal yang sangat menyenangkan.

Kenapa saya katakan bersepeda itu menyenangkan, karena dengan olahraga tersebut kita bisa berkeliling kemanapun sambil menikmati keindahan alam dan bisa melihat aktivitas masyarakat saat berlibur. Selain itu, bersepeda dapat menjadikan tubuh anda semakin refresh dan otot-otot pun tidak akan kaku, Sehingga dapat meningkatkan kesehatan tubuh serta menambah semangat dalam bekerja.

Mari terus berolahraga minimal seminggu dua kali agar tubuh anda tetap terjaga dan terhindar dari segala penyakit, serta sebagai ajang silaturahmi dengan teman-teman dalam menikmati liburan anda.

Hopefully useful and Regards @fatiawahyuni