Stärke Deine Stärken - Fokus auf die beste Version von Dir

in deutsch •  4 months ago



Heute teile ich mit Dir meine Gedanken über Kapitel 5 aus dem Buch "Relativ ist Relativ" von Christina B.

Die spannendste Frage zuerst:

Wie gut kennst Du Deine Stärken ?


Christina beschreibt sehr treffend, dass die meisten Menschen durch ihre antrainierten Verhaltensmuster und Glaubenssätze ganz oft auf ihre Schwachstellen konzentriert bleiben, auf die sie von Außenstehenden hingewiesen werden.

Kann ich aus Erfahrung 100 % bestätigen.

Weil es ja viel, viel bequemer ist, im Garten des Anderen nach Unkraut zu suchen, als bei sich selbst anzufangen, nicht wahr ?

Glücklicherweise bin ich meiner besten Freundin Kathrin begegnet, die vom ersten Tag an meine Stärken bemerkt und mir immer wieder gesagt hat, worin ich richtig gut bin. 

Danke, danke, danke !!! Sie ist nun seit 2012 nicht mehr körperlich auf der Erde anwesend , ich spüre jedoch weiterhin, dass sie mich beschützt und mir hilft, wobei immer ich Hilfe benötige.


Wie brichst Du die festgefahrenen Verhaltensmuster auf und lernst Deine Stärken kennen ?

Ich habe eine gute Nachricht für Dich !

Deine 1. Aufgabe ist: Beginne damit, Dich selbst zu lieben.

Nimm jetzt ein leeres Blatt Papier und schreibe Dir die Gründe dafür auf, beginnend mit

"Ich bin wertvoll, weil ... "

Warum ?

Deine Macht besteht darin, Dir darüber bewusst zu werden, was an Dir liebenswert ist.

Das Aufschreiben formt neue Nervenbahnen.

Nimm Dir die Liste immer wieder vor und aktualisiere sie.

Du wirst mit der Zeit erfreut feststellen, dass Dir nach anfänglichen Schwierigkeiten immer mehr liebenswerte Züge an Dir auffallen.

Jetzt schreibst Du Dir Deine Stärken auf.

Eine Möglichkeit, Deine Stärken herauszufinden, ist die Liste, welche Dir Christina als Einladung, Dich selbst kennen zulernen, empfiehlt.

1.) Was machst Du gerne ?

2.) Welche Aufgaben fallen Dir am leichtesten ?

3.) Welche Stärken bekommst Du von den Menschen in Deinem Umfeld bestätigt ? (Dein Team, Kollegen, Freunde)

Mir persönlich hat am besten geholfen, meine Geschichte aufzuschreiben.

Wer war ich vor 10 Jahren, wer bin ich heute und wer möchte ich in 10 Jahren sein ? (gerne auf 5 Jahre kürzen, wenn Deine Lebensjahre noch nicht so zahlreich sind)

Weil: Dir wird dadurch bewusst, was Du bisher erreicht hast, worauf Du stolz sein kannst und wie die beste Version von Dir aussieht, die Du gern sein möchtest.

Hier ist mein Beispiel als Video für Dich, wie das aussehen kann:

Du erinnerst Dich: Deine Macht ist das Bewusstsein (bewusste Wahrnehmung) Deiner Stärken.

Dir Deiner Stärken bewusst zu werden bedeutet, Du kannst sie dazu einsetzen, die beste Version von Dir selbst zu SEIN.


Welche Bedeutung haben Deine Schwächen für Deine persönliche Entwicklung ?


Du hast Dich jetzt ein bisschen besser kennen und lieben gelernt.

Und Du bist Dir bewusst, was Du richtig gut kannst.

Natürlich sind Deine Schwachpunkte dadurch nicht automatisch weggewischt, wie Kreide von einer Tafel.

Ich lade Dich nochmals ein, Dir in allen Farben die beste Version von Dir vorzustellen, die Person, die Du gern sein möchtest.

Weil: Dir wird dadurch bewusst, welche Fähigkeiten Du noch entwickeln musst, wo Du vielleicht noch am Anfang stehst.

Mein Tipp für Dich: Betrachte Deine Schwächen als Geschenk.

Hmm, wirst Du höchstwahrscheinlich denken " Alles klar, ich soll mich jetzt darüber freuen, dass ich ... " ???

Mach es wie mit Deinen Erfahrungen, bei denen Du Dich nicht so gut fühlst, die Du nicht magst:

Erkenne sie einfach als das an, was sie sind:

Deine Erfahrungen sind Deine Chance, herauszufinden, was Du wirklich willst.

Du konzentrierst Dich sofort wieder auf Deine Ziele.


Warum also sind Deine Schwächen ein Geschenk ?

Weil: Suche Dir für Deine Schwachstellen einen Mentor und lass Dir dabei helfen, besser zu werden .

Die Frage ist: Auf wen hörst Du ?

Dein Mentor sollte jemand sein, der genau das perfekt meistert, was Du weniger gut kannst und in seinem Leben das schon erreicht hat, was Du auch willst.


Das Kommentarfeld gehört Dir: Welche Erfahrungen hast Du mit meinen wertvollen Tipps gemacht ?





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