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RE: Beneficios de la actividad fisica a edad temprana -Inversion a futuro
Hola hola.
Hacer ejercicio es una actividad que debemos hacerla todos, yo soy muy floja, pero de vez en cuando hago, estoy en una bailoterapia y los miércoles es full ejercicios, lo malo es que a veces por mi trabajo no me da chance de ir.
Hola Hola jejeje, sabias que bailar es igual o incluso hasta mas efectivo que una hora en el gimnasio? bailando quemas muchas calorías y te mantiene tonificada y es algo que haces con gusto, por que apuesto a que te gusta mucho bailar.