Saludos @raqueluchap
Exelente salir a caminar en la mañana para estar sana y activa.
La entiendo perfectamente cuando dice que es mejor terminar lo que se está haciendo, porque parar y dejar a la mitad algo para luego continuarlo, no no, no conviene.
Y terminar el día con una cena ligera, es adecuado para la salud también. En ocasiones ceno o meriendo con casabe y salsa, es totalmente natural y crujiente.
Bendiciones para usted y para su mamá ✨