saludos amiga @laura25. Gracias por tus recomendaciones. yo he pasado por ese proceso de sentir la soledad y realmente ayuda realizar actividades recreativas y socializar con las personas. aparte del trabajo del día a día hay que buscar opciones que nos hagan sentir bien. claro trabajar las heridas con la psicolog@ y alimentar la parte espiritual, fortaleciendo la autoestima y el empoderamiento. feliz dia