Hola amigo @adriancabrera, gracias por la invitación al concurso, revisando un poco tarde, de acuerdo con usted, debemos de cuidar nuestra alimentación y Somos lo que comemos.

Soy una persona que sufro de Presión arterial desde hace 20 años y desde que cambie mi estilo de alimentación, no se me ha subido la presión y no estoy tomando pastillas, claro me cuido y estoy alerta, con cualquier síntoma , porque como dicen con la presión no se juega ymás ahorita con demasiado calor.

Pero, la alimentación tiene que ver mucho con nuestra salud, ese ganar de comer dulce que tiene, e salgo como impulsivo, te recomiendo trabajar mucho en eso.

Cuando te den ganas de comer dulce realiza meditaciones y has ejercicio de respiración, trabajas mentalmente y te aseguro que vas a lograr controlar esa ansiedad de comer dulces a diario.

Sabes tengo una anédota jajajaja, una vez me daba ganas de comer arroz crudo a diario y cuando veía el arroz comía arroz crudo como loca.