Estimada amiga, me alegra mucho que esté comenzando el año enfocada en dos cosas muy importantes, entre Dios sabe cuántas otras porque todos tenemos muchos ámbitos de los cuales estar pendientes.

Sin embargo, el de la salud es prioritario, porque sin ella es difícil lograr lo demás.

No sé desde cuando comenzó a cambiar un poco sus hábitos y a caminar dentro de casa, pero pienso que si ya ha visto resultados lo está haciendo bien, tampoco son buenas las reducciones drásticas de peso.

Le deseo que se mantenga muy enfocada en ello, siempre pensando en su salud.
Gracias por la invitación, este tema es excelente ahora que tenemos el impulso del inicio de año.
Un abrazo