感谢 大伟老师@rivalhw发起“2018个人计划”活动。

新的一年，我们每个人都会或多或少给自己定目标，列计划，说明我们渴望进步，同时也说明我们存在尚未解决的问题，只有解决掉这些问题，我们才会令自己变得更好。

我有那么几个棘手的问题，多年来，我一直在奋力试图解决，可终究不得始终，导致我很长一段时间都心生抱怨。后来我明白，归根到底，是自己能力不够，能力不够，是因为积累不够，积累不够，就得暂时去承受。

能解决就去解决（能力）
不能解决就去承受（坚韧）

生活中的一切问题，都可以靠自己的成长解决掉。我们最终会成为一个怎样的人，都是我们选择所做之事综合塑造的成果。所以，无论是2018年，还是我的余生，我对自身的定位始终是：

我是否在做能持续积累的事。

1 关于健康

健康比什么都重要，绝对是最值得持续积累的一件事。

未来五年十年，中年老年的生活状态，健康状况，都是有由过去和现在的生活习惯所决定的。健康是一个系统工程，比如睡眠，饮食，心态，运动等都属于系统子元素，这些元素的核心是均衡。任何一个子元素长期被忽视或过于透支都会危及我们的健康，降低我们现在和未来的幸福指数

睡眠

我的睡眠质量很好，但始终因为一些看似不得已的原因，导致我晚睡。2017年，我至少有250天以上是在凌晨12点后睡觉，30天以上是在凌晨两三点睡觉，甚至还有那么六七天居然整夜未眠。对此，我感到深深懊悔。

如今我还算年轻，身体扛得住。若长期如此，晚睡必然成为危害我健康的头号杀手。2018年，我要做出以下调整和改变：

• 至少有250天，做到晚上11点前睡觉
• 不超过65天，做到凌晨12点前睡觉
• 不超过50天，做到凌晨1点前睡觉
• 如遇重大变故，容许有1—2天整夜未眠。

运动

17年下半年，我在个人运动管理方面，没有保持一定的规律。除了踢踢球，几乎没有投入时间到其他健身方式，对我这个年纪来说，这还不够。当然，这是有客观原因的。2018年，遵从简单和无处不运动原则，我要做到：

• 每周至少踢一次球
• 每周至少慢跑两次，每次3—5公里，同时做3—5组俯卧撑

至少做到以上两点，我对个人的运动管理就算满意，也能保持我身体处于每日上佳的状态。

2 关于赚钱

赚钱是持续积累的大事。积蓄就是财务积累，投资更是积累。无论是一个确定的数值，还是自身拥有的赚钱能力和赚钱系统，积累到一定程度，你就彻底掌控自己的时间了。

对很多人来说，经济压力确确实实是最大的压力。除了健康，金钱就是养命之源。我的观点，赚钱是智慧的产物，得益于知识积累，深度思考，敏锐观察，果敢行动和高于常人的勇气。

赚钱更是趋势的产物。顺势而为，方能决胜千里。人类文明的进步，就是不断抛弃旧观念，接受新观念的过程。新观念就是新的财富。就我目前所触手可及的趋势，就是区块链技术的发展，加密货币的普及或者说token的兴起。

18年，对我来说，赚钱的大方向就是研究和投资扎根于区块链技术的优质token！为此，我期待赚取到的金额目标是：

100万人民币

赚钱这事儿，很特殊，太认真较劲儿，往往赚不到钱，因为“财不入急门”。所以，努力过后，生活最终给我什么，我就用什么好了。

3 关于Steemit

Steemit独特的内容创作奖励商业模式，使其本身成为持续积累的典范。只要你认真创作，勤于创作，就会得到奖励。

不怕慢，不怕少，一点点去累积你的奖金，累积影响力，累积级别，累积认可。前期忘掉回报，专注扎根，累积到足够程度，润物细无声，自然水到渠成。

在steemit平台持续积累的意义在于，当你有足够大的SP基数的时候，你会自动分配到更多的SP，同时你的每一篇文章奖金金额自然越来越高。创作内容就成为你真正的稳定盈利模式。

2018年，我为自己在steemit平台创作定下的目标：

• 达成2000SP
• 等级升级为60
• 获得200个SBD

去创作吧，去活跃吧，去支持steemit上更多创作者吧。春华秋实，只要是能积累的事儿，付出定有回报。

4 关于写书

做持续积累的事，一个好处就是能做到一劳永逸，一份时间多次售卖，比如写书。

付出一段心血之后（你的时间，精力等），写完一本书，就是你永久的作品。它就在那儿，如果真的足够好，就像永动机一直永不停息地影响越来越多的人，同时为你带来源源不断地收入和影响力。

写书，其实是打造一个获得被动收入和被动影响力的系统。

我计划写两本书，18年我先动手开始写第一本吧，这一本是关于投资方面的，准确地说，是投资理念，方向和技术分析的内容。18年，我的第一本书，期待能完成50%的初稿。

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好啦，2018年，我就去做好这四件设定的目标吧，够我忙了。其实，设定目标，达成目标的过程就是一个自我管理的过程，自我管理首先要做到自律，自信！

朋友们，2018年，请支持我，我也会鼓足劲儿为你献上我的一份力。我们在steemit平台上，就是一群志同道合，追求进步的好朋友。

祝福你们！元旦快乐！

最后，我推荐 @yellowbird参与“我的2018个人计划”活动。

本文在手机上创作，于steemit首发。

谢谢可爱的你一直阅读我的文章，为我点赞，评论❤

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