定一个小目标

in #cn8 years ago

今天周末,丫头上古筝班,昨天她在姥姥家睡觉,于是给她送教材和弹古筝的指甲。到了她姥姥家,发现这家伙还没起床,问她怎么那么晚,她说她又不知道要上古筝班,然后各种磨蹭,我顿时就失去耐心了,扔下教材就走,上不上古筝班随便。

坐在车上的时候,我想,孩子的天性就是这样的吧,必须时时刻刻让人督促着,什么时候能自觉了,那么古筝肯定能学好,如果总是要让人督促,那么估计就是浪费时间了。

优秀和平庸的区别就是是否懂得自我驱动

平庸的人凡事都要靠他人靠外力驱动。

而优秀的人靠自我驱动。

观察身边的人,无一例外。等着领导安排活、领导安排多少干多少的员工,大多一直停留在普通员工的位置上。当你不自我驱动去进步的时候,你的进步是有限的,所有的进步都来自于领导对你的要求,你是被驱动着进步。问题是:没有谁会一直驱动着你,当你达到要求就够了,这就是你的上限了,职场的天花板被限定。观察正在上学的学生也是这样,老师说做作业就做作业,说阅读什么书就读什么书的孩子,绝对不会成为学霸,即使成绩不错,毕业后也只会成为一个规规矩矩的普通员工,领一份不咸不淡的工资,吐着不咸不淡的槽。

要成为优秀的人,必须学会驱动自己。

怎么驱动自己?

最好的方式当然是兴趣。为什么说兴趣是最好的老师,因为兴趣能够驱动你去学习去做,并且乐此不疲。

但是,很多人是兴趣缺乏的,躺在沙发上就能度过一整个周末。

还有别的办法吗?

答案是有的。

目标驱动。人类是很奇怪的能够被虚拟的事物影响的生物,当你在意识中出现一个事物,这个事物确确实实能够影响到你。例如当你想着一坨屎的时候,上面还有一堆苍蝇飞舞,你的食欲马上会受到压抑,尽管你实际上身处窗明几净的环境。利用这个原理,给自己设定一个目标是一个有效的方式。所谓目标,就是当前并不存在的一个状况,比如减肥10斤,当前的时空不存在瘦了10斤的你,但是大脑中的这个设定,能够影响到你。

要养成强烈的追求卓越的自我驱动习惯很困难,但给自己设定一个个小目标是简易可行有效的方法。

这个目标的设定,一定是要能达到的小目标才有驱动力。你给自己定个小目标,先赚它一个亿,通常没用,大脑会否决这个设定,让其无效。胖子定个目标,我要减成范冰冰,大脑也会私自否决无视它,但是你定个一周减肥3斤的目标,就会驱动你控制自己的嘴巴。

这里面的心理学原理,我想应该是可以探索得更清楚的,设计一系列的实验可以研究得更明白。


Sort:  

先赚他一个亿!

就是定目标的SMART选择。

写得不错 :)

好文章,谢谢分享。

This post has been linked to from another place on Steem.

Learn more about linkback bot v0.3

Upvote if you want the bot to continue posting linkbacks for your posts. Flag if otherwise. Built by @ontofractal

Coin Marketplace

STEEM 0.29
TRX 0.12
JST 0.033
BTC 63457.41
ETH 3119.12
USDT 1.00
SBD 3.94