Travel Tips that could save your life - 旅行自救小技巧

Our Favorite Dish in Taiwan

Back when we where living in Taiwan our notes for a small eBook we made where translated in Mandarin Chinese. The final book ended up in China somewhere and we earn some minor income still today. Here is the link to one of the official small eBooks. We have since stopped writing new books, but thought the community here might enjoy the information that we can legally release for free. I'm sorry this version below does not have pictures, and we will consider adding some later just for Steemit if people are interested. The formatting is also rough but hopefully people find it useful from a basic level. This is the first half and we will post the second half tomorrow if people are still interested.

These two book covers where from the two separate books circulating China. We wanted them to be as close as free as possible.

 



旅行自救小技巧

 

目錄 簡介 4 

旅遊自救小技巧 6

 序: 出發前做足準備 6 

第一章 8 

旅行裝備 8 

準備大容量後背包避免托運行李 9 

濾水壺 12

 轉接頭、攜帶式充電器、行動電源 13 

行李秤 14

 眼罩和耳塞 15 

各種不同的配備 15 

第二章 20

 準備 20 

輕而易舉的旅行清單 20 

研究你的行程 25 

瞭解當地傳統和禁忌 28 

了解目的地的基本歷史 28 

一定要會用當地語言說的三句話：”謝謝“、”好“、”不好“. 29 

學習一些基本的中文和西班牙文 29 

學會並取得基本急救的證書 30 

第三章 31 

在旅途中 31 

飛機上的紀錄片和旅遊表演. 31

 閱讀關於目的地的旅遊書籍 31 

探索如何讓你的旅程比好還要更完美 32 

睡眠與休憩 33 

喝水 34 

第四章 37 

衛生 37 

絕對不要錯過一間好的廁所，下一個可能是蹲式馬桶！ 37 

不要因為當地人喝就假定水質是好的 38 

不要把基本衛生視為理所當然. 39

 隨身攜帶衛生紙及防菌產品. 39

 實踐安全第一為原則，即便親密互動時也一樣 40

 第五章 42

 食物和水 42

 當有機會時攝取大量的乾淨的水. 42

 吃得營養，但再次強調，實踐安全一如往常. 42

 記得當地細菌無所不在. 42 學用筷子吃飯 44

 了解用哪隻手吃飯 44

 水果 45

 當地酒 47

 第六章 50

 抵達時 50 

換貨幣 51

 地圖和當地小手冊 52

 便宜旅館和食物 53

 購物和紀念品 54

 觀光 56

 第七章 59

 偽裝的藝術 59

 第八章 62

 高科技旅行配備和技巧 62

 不要假設你的手機能正常運作. 62

 利用科技讓你持續更新最新消息 63

 在手機或是其他裝置購買數位離線地圖軟體. 63

 下載離線翻譯app或是手機提供的服務. 64

 事先購買轉接頭和變壓器. 65

 相機 65

 第九章 68

 旅行急救 68

 攜帶泰諾、普拿疼和處方藥. 68

 隨身攜帶止瀉藥 68

 旅行時向當地的藥房補貨 69 

攜帶小型急救箱或是自己做一個. 70

 提供緊急救援 71

 藥品 71

 未處方藥 72

 特殊處方簽 72

 其他重要物品 73

 有用的網站 74








簡介
“…在我入睡前還要有許多路要趕。” Robert Frost 沒有什麼能夠擊退緣分帶來的興奮刺激 – 當發現新事物時上升的腎上腺素！多麼令人振奮！多麼美妙！多麼驚人！旅行中幾乎沒有任何事可以比得上奇緣… 探索生命之書的新葉；你認為你了解了生命的全部，但當你踏上了旅程，你才了解生命還有更多值得你去探索 … 人們說，不旅行的人僅閱讀了名為生命的非凡暢銷書的單一頁面。當你離開了舒適圈 ，體驗了外國文化和人們 – 他們的生活方式、文化、語言和食物 - 當你的靈魂吸取了新奇的經驗，沐浴在溫暖的餘輝中與不同人相遇，唯有如此，你的靈魂才會成長。你吸收了遙遠國度的芬芳，而你的角色將綻放專屬於你的美。
 “ 最終，我們不會後悔那些我們沒有抓住的機會。” 那些我們沒有抓住的；一分耕耘一分收穫。旅行打開了新的道路，使我們更容易接受生命的含義，靈魂的意義，它讓我們意識到人的想法是沒有極限的。 旅行，不論是徒步、騎腳踏車、開車、搭火車、坐船或飛機，都是迷惘的，也都是感動的。透過經驗學習，揭開世界的驚奇及加強你的國際觀。透過旅行中的冒險，不論是一個放鬆的海灘，甚至在荒野中簡陋地生活，你都可以學習當地的風土人情，潛力是無止盡的。 當然，旅行也有不好的地方。沒有人會想要的帶著悲情的單程票，遠離自己的家人，到一個語言不通，連吃飯都有困難的陌生國度；若是在旅程中遭遇困難也將會是令人灰心沮喪的。當你開啟你的旅程，你必須為 踏入陌生領域做足準備。從你吃的食物到你所使用設施都將會不一樣，你必須有十足的準備；事實上，不光是做準備，你必須有張開雙臂擁抱不同的決心 – 更重要的，是要開放心胸。 這些旅遊技巧可以幫助你旅行無阻礙。不論你是新手、資深或是經驗老到的旅行者，這些指南不僅會幫助你下一趟旅程；它真的可能會救你一命！好好享受這些旅行技巧、引述和照片的彙整。希望你能上我們網站ExploreTraveler.com獲得更多的有用資訊。


旅行自救小技巧

序：出發前做足準備 “從此我不再希冀好運，我自己就是好運；從此我不再抱怨不再遲疑，我什麼也不需要。我強壯且滿足，邁向大路。”  Walt Whitman    軟弱、準備不足、反應過度、關鍵錯誤和不堪的後果！謙卑並瞭解旅途中遇見的人。這些感受充斥在旅行中並滲透你的思想，吸引著你去旅行； 就是這麼簡單，至少，對我而言是這樣的。 多年來，我的生活激烈、混亂、不平凡，我開始規劃我的想法。最終，我開始將他們記錄下來，某個部份，引導我到了這個工作。這本書不是最可靠的著作，貼切地說，這是本寫照。故事將會隨著時間繼續下去，一位男性，隨著年齡增加而開始更多的旅行和經驗的累積。我旅行所獲得的資訊，某方面也許永遠不會被完全了解，但我希望能透過文字盡可能地來表達（搭配照片）。   我想感謝我家人對我寫這本書的全力支持。我特別要感謝Karen Gentry，我的老婆兼攝影師， 提供我照片和幫忙書改版的過程。我要感謝我的兒子，John和Elijah Gentry，鼓勵我以文字記錄我的旅程。我要感謝我的母親， Marla Silva，幫我寫一些說明。最後，要特別感謝我的奶奶， Opal Silva，在我還是小孩時，點燃了我對探索的火花，還我有父親，Jerry Gentry，總是支持我，鼓勵我對生活的堅持。  獻給那些為幫我實現夢想而付出、有耐心且忍受我的人，我充滿無限的感激。
John J Gentry. Sr. 新竹 ，台灣 5月 2015



第一章 旅行裝備


我們發現某些特定的工具，你可以為成功的旅程事先準備。這些建議並不是代替你的原定計劃，而是額外準備的。 在出發前，還是要看一下什麼裝備要帶在身上及如何使用，讓我們來看看準備對的裝備對你的旅程會有什麼好處 ：  

• 最重要的原因是讓你自在旅行。對的裝備會讓你感到舒服，且讓你整趟旅程都很舒適自在。

• 好的裝備讓你的旅程更簡單。

• 好的裝備代表你的東西在你的旅程結束前都會很安全。

• 它讓你感到安心，確保你能享受美好的旅程。

準備大容量後背包避免托運行李 多棒的感覺 - 你想要攜帶的好東西都整理在你肩上的後背包裡，而相機就掛在你的脖子上！旅行者們可以解釋這種感覺給你聽。這也可以區分觀光客及旅行者。觀光客總是會猶豫要少帶一點的東西（但少了筆電我該怎麼活？？？）；而旅行者為了純粹，為了享受不被約束的旅程而放棄不必要的東西。除了享受，沒有其他任何昂貴的小玩意可以滿足一個旅行者。 類似的狀況，觀光客總是帶一堆東西但留下的卻不多，反之，旅行者總是很輕便。他永遠不會有托運行李；更確切的說，他只會攜帶最基本的必需品 – 沒有累贅，享受快樂的時光。 托運行李很貴又很笨重。也基於時間的考量，因為你必須在上機前check-in，下飛機又還要等行李。準備大的後背包和輕便的行李可以節省你的時間。只要確保沒有攜帶違禁物品，像是超過3盎司的液體。那可以等到目的地之後在購買。 當你選擇來趟輕旅行，準備一個大的後背包非常方便。任何經驗豐富的旅行者都會這麼說，一個聰明的旅行者知道，越重的旅行等於越貴的旅行。如果可以，一個後背包就好。為什麼？一個後背包會讓你在很多時後都更方便：  1. 你可以隨身攜帶它，隨時注意著它。這代表將會有比較小的機會放錯地方或是被偷。 2. 一個重20磅的後背包可以輕易的放入飛機的置物箱中。   3. 它讓你行動更便利；這代表，你可以更享受旅行的自由。 4. 將會有比你想像中還要更多的時間，你必須攜帶你的行李，而重物將會讓你行動困難。 5. 若在最後一分鐘計畫改變，像是班機時間，你就不會太麻煩。當你從公車轉搭計程車時，移動也比較方便。一個經驗豐富的旅行者總是經常轉換 – 總是一直在移動 – 而且最輕負載的後背包總是在當你要趕火車或是其他類似狀況時就你一命。 想要感受一個帶著過重行李的觀光客的感覺，試著打包你覺得旅行中最不可缺少的東西，然後帶著包包到處晃一個小時 – 走路、逛商場、瀏覽櫥窗、健行等等。在一個小時後，你試著喘口氣並感受重量，你就會完全明白我的意思。 為何要忍受額外東西帶來的麻煩？打包時要狠下心，不要讓多餘的東西進入你的包包。基本上，一件牛仔褲跟幾件T恤就夠了。到目的地時清理乾淨，不論是靠自己或是詢問住宿地方的安排。最輕便的行李是享受愉悅旅程的重要關鍵。 當試著將行李最輕便化，上網去找一些簡易打包的列表，然後自己也列一張屬於你的清單。打包好後並試著帶著行李到處走走；如果你感到不舒適，代表有東西必須要淘汰。 夾鏈袋解決許多問題 夾鏈袋真空且防水，非常的好用。他們可以在下雨時保護電子產品的安全，密封食物或是臭襪子，以及區分小用品。在你的行李裡放入一些夾鏈袋(他們不佔空間)，你將會獲得好處。 這些袋子可以簡單的解決很多問題：  

• 夾鏈袋很輕，非常實用。真空且防水，使它們格外好用。

• 他們可以在下雨時保護電子產品的安全，密封食物或是臭襪子，以及區分小用品。

• 透明的材質，你可以輕易的區分裡面裝的是什麼。

我強烈建議你多帶一些夾鏈袋在你的行李裡，就像我一樣。畢竟，他們並不佔空間，而且你可以從中獲得很多好處。 除了夾鏈袋之外，各種不同大小的塑膠袋也可以在你有濕衣服、鞋子或是要提其他大的物品時拯救你。選擇有堅固提袋、好的材質和不同顏色且不會掉色的袋子，這些袋子最適合旅行，很多旅行者都會到處收集。它們也便於攜帶放到後背包中會被壓扁或是破壞食物，而這些袋子在你有急需丟棄某些有味道的東西時也很方便。
濾水壺 既實際又有用的旅遊必需品會令你感到驚訝。 不論你去哪裡旅遊，國內或是國外，我不能不強調至少攜帶一個濾水壺有多麼重要。是的，礦泉水在各個地方幾乎無所不在；非常地方便，不是嗎？但想像如果你必須經常購買。那會有多貴？更不用說浪費了那麼多塑膠瓶對環境的影響。如果你還蠻常旅行，你可能會成為一個環保旅行者。攜帶陸水壺可以是你一個小小的貢獻來拯救這唯一的地球遭受更多的破壞。此外，濾水壺的大小完美的，他們可以輕易的放入你後背包的側袋中。方便、簡單取得，且不論你是在走路還是騎車，你都不會把水濺到自己身上。
轉接器、攜帶式充電器、行動電源 不用說，你和你的手機是不可分離的。如果不是手機，那就是iPad或是電子書閱讀器會是你永遠最愛的配件，總是在你的手上或是放在你的包包裡，準備隨時滑一下。當一個人在旅行時，沒有必要有任何麻煩或是不方便，應該要把這些都拋諸腦後。你只需要準備正確的旅行裝備來管理這些配件，你就可以很輕鬆。 記得：  

• 手機充電器，變壓器等等，放在一個乾淨的塑膠袋中，隨手可得的地方。

• 帶一個行動電源和充電器，以免在旅程中，當你正需要時你的手機或其他配件剛好沒電。

• 永遠要多準備一個額外的攜帶式充電器在你主要的包包中，所以即使你弄丟了一個，也不會被困住。

• 檢查你旅行目的地的電壓大小。如果跟你的國家不一樣，投資一個適當的可升壓降壓的變壓器為你的旅行小配件。

• 把所有的電線卷在你的太陽眼鏡合理，硬的或軟的都一樣。這可以很簡單的為你省下許多時間。

• 用彩色的橡皮圈或是彩塑貼紙標記各種不同的充電器，像是綠色的是手機，紅色的是iPad等等。這樣可以讓你在旅行時更井然有序。

• 投資一個品質好，耐用的充電站，基本上是一個可摺疊的塑膠手臂可以讓你吊掛著，而另一端可以放置你的手機。

• 攜帶可以運作的充電器和電線。如果你看到任何磨損或是損壞的跡象，它們可能會漏電或是因損壞程度增加而發生意外。所以儘可能帶全新的電線出門。

使用電子設備的時候一定要小心，因為總是會有機會造成漏電、損壞，甚至導致使用者受傷，旅行時同時也會增加小偷、遺失、損毀等等的機會。妥善照顧並時時警覺所有的工具配件。 行李秤 這是你在出發前使用的工具，是重要的旅行小配件。電池驅動，只要將行李直接勾掛在行李秤的掛勾上就會顯示重量。 這是個非常有用的配件。因為：  

• 對航空旅行而言，這是不可缺少的。
• 這是個以電池供電的小裝置，不佔空間。
• 不需維護且持久耐用。

知道行李的重量幫助你控制在重量的限制內或是重新打包，而且這個裝置在任何階段都可以協助旅行者做出更好的旅遊決策。


眼罩和耳塞 大家都知道高品質的睡眠對你的生活和精神有多重要。如果你過度疲憊或是缺乏睡眠，有很大的機會你會整天都很暴躁導致無法享受旅程。一個人需要良好的心理狀態，而這只能靠高品質睡眠來修復，就是一個很好的例子。 通常一個人的身體最少需要八小時完整的睡眠才能正常的運作。有些人習慣較少的睡眠，但旅行會使人疲憊，而要恢復精神你需要補眠。絕對不要在假期中忽略你的睡眠需求，因為旅行時是不容許生病的。 有很多旅行裝備可以確保你的睡眠品質，像是眼罩、耳塞以及旅行枕頭 （有無連帽、充氣或是顆粒枕頭）。它們都非常的重要，任何人在旅行的途中都應該要有一個適合小睡的枕頭。現在市面上有很多不同舒適材質且非常舒適的枕頭。它們也都很方便攜帶；大部份都可以捲或是折疊，且不會佔據太多的位置。 為了享受接下來的旅程，在飛機、火車或是公車上，利用這些超好用且必須要的旅行小配備小睡片刻。 一旦到了你的目的地，如果你想要安靜地睡覺，耳塞隔絕所有噪音讓你睡得很香甜。很多時候，住宿的地方很吵鬧，妨礙你睡眠且造成壓力；這就是為何你旅行時需要這類幫助睡眠的配備。
各種不同的配備  

• 把貴重的東西和錢放在腰包，可以防範小偷以保安全。腰包看起來可能沒有那麼時尚，但至少在80年代也是一股潮流，它很方便，而且可以放手機、錢、信用卡等等，方便且不用手提。

• 昂貴的裝備像是皮革轉接器和延長線，不是很昂貴的產品像是補充包、衣架、包裝酒瓶的登機袋子和其他一百萬種不重要的東西。

• 瑞士刀；一個非常有用的旅行工具，當什麼東西都無法正常運作的時候，他就是你的救命工具。某些航空不允許帶瑞士刀上機，但是，即使放在托運行李，它也有可能被沒收。 

• 化妝包和小袋子，一定有不勝其數的小東西必須攜帶。確保你有一個包包可以裝所有不同的小東西，而不是僅有大量的口袋。 

• 多功能墊；這是個墊子有多個魔術貼、鬆緊帶、和帶有拉鍊的口袋，讓你可以隨時檢查你的瓶子、小擺設和會打翻溢出的東西。這個墊子可以捲起來，並用線束來固定，最小化它所佔的空間。 

• 收納袋；可以有規劃地填補你手提包的有空位。收納袋可以放在你的包包裡，裝小東西、手機、鑰匙等等, 你的東西就再也不會突然找不到。非常適合會忘記東西放在哪裡的人，尤其是旅行文件或是手機。收納袋也可以節省時間，尤其在你很趕的時間的時候，讓你不用花時間找你需要的東西。收納袋並不是很貴的配備，而且它為你省下的絕對超過他的價錢。

• 旅行分裝瓶組；一組花不了多少錢，而且可以輕易地填充和取出半固體和液體。非常適合背包客，這些瓶子也可以救你一命。填入及補充像是洗髮精、肥皂和牙膏，旅行時就減少攜帶笨重瓶罐的麻煩。分裝瓶也可以用來裝食物，像是巧克力糖漿、楓糖等弱你擔心目的地的食物不符合你的口味 - 可以輕鬆讓食物變得美味一些！

• 防水包/盒；適合計畫到海邊旅行的人，若你不想要你的東西總是黏黏的，防水盒可以幫你解決這個問題。你的目的地可能需要你至少有些衣物是乾的，而且在濕潤的環境中很難將你的衣物弄乾。所以準備好防水包，當旅館幫你處理濕透的衣物時，你就有衣服可以隨時替換。還有，當你到海邊時，防水盒可以將你的手機和錢一起打包，遠離水的危害。 

現在在網路和市面上有很多不同的選擇，使用它們旅行者會變得很輕鬆，但要將自己的需求和需要的東西最少化，因此不會有太多東西需要整理和掛心 – 要為實際的行動保留足夠的心靈空間。還有，這些選擇性的配備非常的主觀；每個人都有自己的喜好，也要根據自己的需求來決定自己需要的配備。我們建議只要準備在特定時候可以救你一命的物品；再次強調，這非常的主觀，你讀得越多且越有經驗，你就會變得更有自己的想法。試著去買那些你覺得在不同情況且有多種使用方式的東西，像是多功能圍巾；你至少有20種方法使用它，而且你可以依據不同的情況透過不同的創意使用它。




第二章 準備 輕而易舉的旅行清單 沒有任何事會比你忘記一些最重要的東西還要來得悲慘。 為了避免毀了可能是最棒的假期的方法，就是在你還有時間在家裡處理時，在確保所有事都已完整規劃。如何確保你不會搞砸任何事情？列一張清單，知道所有事情都很順利而且有被想到，就可以保證你心靈的平靜及順暢的旅程。叫出你智慧手機的備忘錄選項，記下所有東西該放在哪個包包裡。例如，衣服 – 托運行李，化妝用品 - 化妝包等等。記錄所有已放入的東西，避免為自己增加任何的困惑。 貴重物品 – 列一張你要帶的東西的清單，尤其是貴重物品。寫下任何你可能需要的重要的細節，是否需要保險理賠。當需要時，拍下這些物品當作參考，把珠寶放在藥盒以節省空間且避免放錯地方。 旅行文件 – 複印重要的旅行文件當備份檔案是明智的做法，以免正本放錯地方或是被偷。總是將文件放在透明塑膠信封或是檔案夾以確保當有液體漏出的災難發生時它們的安全。當你出國旅遊時這特別重要，當他們是你的身份證明，當少了他們你將被拘留 – 甚至被遣返；多麼浪費，是吧？所以，將他們好好的保存。如果這些文件在你移動時遺失了，影本也可以使用。拍下這些文件並且寄給自己。如果文件遺失，你之後還可以列印他們，更換的過程將會變得比較容易。 小孩的文件 – 當帶著小孩一起旅行，可能會有些狀況需要證明文件（父母同意書、收養小孩的文件等等）。這些事必須事先準備的文件。如果小孩還是學生，則有可能需要有力的學生證明文件，準備好需要的文件帶在身上。所以，事先盡責調查清楚。 駕駛執照 – 避免你計畫從這個小鎮租車開到另外一個小鎮，有些國家會需要你有國際駕照。你也許也會想要知道你要去的國家有沒有開車的年紀限制。還有，在國外上車前永遠記住酒醉駕車規則和牢記行車安全。永遠只租事前查過的車，好的租車公司以避免被騙。 手機 – 有一個可以溝通的工具非常重要，但要讓手機能在你造訪的地方使用，可能需要事先注意一些事情。像是語音、簡訊和國際漫遊的費用、網路費、訊息，以及國際通話費等等。如果是到國外旅行，要事先確認那個國家當地的號碼是可以使用的；如果不行，當你一到那個國家，購買一張預付卡，開通號碼並儲值，確保你已安全到達，並與朋友家人保持聯繫。 旅行保險 – 如果你還沒有辦任何旅遊保險，你也許該考慮一下；如果你已經有了，再次確認旅行險涵蓋的範圍也不吃虧。任何有經驗的旅行者都會告訴你旅遊險的好處。確保你的行李和健康都涵蓋在內，尤其你在國外更是重要。 借記卡和信用卡 – 如果你會使用任何的塑膠貨幣，你必須確認發行銀行允許在國外使用，也要知道會收取多少手續費或是銀行的緊急號碼。 旅行指南書 – 你一定會需要知道很多你要旅行的國家的資訊，旅行指南書就是特別為遊客特別設計的書。你可以獲得有用的交通、住宿、餐廳及慶典資訊。如果你不想要拿紙本，試試旅遊網站。 現在，iOS 和Android系統有很多有用的apps幫助在國外的行旅者；要讓app可以順利運作，你手機的移動數據就是必須的。有些旅館和寄宿的地方都可以連接Wi-Fi，這是一個很好的機會可以更瞭解這個地方。理想上，出發前就應先找好資料和規劃行程。當天氣影響了原定計劃或是有什麼阻礙，app對最後一刻改變計畫及重新規劃行程就非常有幫助。 維基導遊是個非常有用的網站，它提供了大量旅遊相關的資訊，由志願作家共同協力編輯。它是免費的網站。如果你有特別的旅行文題想要詢問，貼在Gogobot上，你就會得到其他網友的建議。在你的口袋名單中，一個方便使用的網站可以讓你一睹歐洲多個目的地。如果你追求最的方案但預算又有限，你也許會想要上Lastminute.com搜尋一下。那裡有許多旅遊網站，可以讓你找到值回票價的有用訊息。 如果你是到美國旅行，另一個值得造訪的網站是Transport Security Administration，那裡你可以學到交通系統、規則、限制以及更多的東西。 護照到期日 – 如果你的旅程會持續很長一段時間，就值得確認一下你（以及和你同遊的人）護照的到期日。有些國家對即將到期的護照有嚴格的政策。如果可以，在出發前更新你的護照會為你省下很多不必要的麻煩；即便離你出發的時間還很長，這是必須要做的。更新護照會花很長時間，而且必須在出發前完成。
預約 – 這是非常重要你必須提早做的事。有名的餐廳和旅館在旺季通常都是額滿的，若沒有預約，你最後可能只能在一般的餐廳吃飯和落腳吵雜的公寓，這可能在無形之中造成了悲慘的假期。如果精心規劃並提前付款，好的交易會讓你的假期愉快，對你的錢包也是。花時間做好計畫會讓你的旅程順利且完美。仲介網站總是會收取一些手續費或是仲介費，使價格提高，所以直接打電話到航空公司和旅館取得好價錢總是好的。 你的健康 – 在旅行前，預約醫生或牙醫確保所有狀況都是好的。如果你需長期服藥，你也許需要足夠的藥品維持你整個旅程，你也許會需要處方簽。有些航空公司對病患（如果你是）有特定的限制，當你預定機票時會要求你公開你的健康狀況、妊娠、或是其他醫療問題。確保旅行時你隨身帶著你需要的處方證明。在離開前量血壓、驗血並且檢查感染狀況。你必須更新你的健康狀態，以免旅行時發生任何事情；這樣一來，ㄇ你就可以提供醫生你最新的健康報告。
急救 – 當我說急救，並不單純地只急救箱；相反的，你必須學一些基本且實用的急救技巧和方法。如果可以，取得證照 – 因為你救的可能不僅僅是你自己。隨身攜帶OK繃、棉花和抗箘藥水或乳液。任何小傷口或是意外都不應該恐慌，但較嚴重的，知道你目的地地區的醫療設施所在位置總是好的。向你的旅館尋求幫忙或是在出發前做一些研究。
除了那些必要的東西之外，還有其他必看的東西需要注意，包括定期寄送到你家的東西，像是信件和報紙。向商家和寄送者延期或是那幾天取消訂閱亦或是通知他們你不在的時間。如果有帳單要繳，你也許需提前付款，或是要求暫時保留。最後，你需要讓一個親戚或是某個人知道你要去的地方，你要去多久，以及你預計要去的地方，你將會入住的旅館或是住所。試著將所有的地點、旅館或你要留宿的地方的電話和傳真號碼用Excel表格或是手寫的圖表給他們。寫下你當地的電話號碼，包含國碼詳細的留給他們；這樣的話，至少他們可以大概了解你的行蹤，即便只是為了安全考量。也許你也需要安排固定的時間跟家裡報平安，確保當你不在的時候一切都很平安。如果你有養寵物且將他們寄放在寵物旅館，記得也要將你的資料留給他們。以免有任何的緊急狀況發生，他們才有辦法在時間內聯繫到你。
研究你的行程 “為做好明天的工作做最好的準備，就是把今天的工作做好。”
透過正確的資訊準備配備會保證你的旅程讓你一生回味無窮。 行前準備不僅是將東西打包和將你暫時離開時的事打點好；你也必須研究你要拜訪的地點。當你在調查時，別忘了考慮以下幾點：  

• 絕對不要過於依賴單一資訊，尤其是商業贊助的消息。他們有可能會誤導你，也許會事後推銷服務和產品。要自己做好背景調查。 

• 確認資訊來源的可靠性，確認你的研究結果是可靠的且是最新更新的。Google特定關鍵字出來的結果不一定總是對的，下任何結論前，也要查詢實際的書或是旅遊指南。

• 在購買指南書前，確認它是否真的是適合計畫你要去的地方。

• 如果妳計劃買張地圖，選一張與你的指南書的最匹配的。你也許可以試著找和你指南書上一模一樣的。記得，一本好的指南書/地圖是值不值得旅行的保證。虛擬地圖也是很好的資源。好處是你的手機可以存這些地圖，而且即使沒有網路你也可以使用。

• 旅遊網站值得你參考，而且幾乎所有的目的地都會有他們自己的官方網站。你可以利用這種網站搜集資料，包括該去哪裡參觀、餐廳及旅館的推薦、地方節慶、活動、展覽和表演等等，以及各種重要的電話號碼（報警、醫院、大使館等等。）。

• 閱讀關於旅行地點的地方網站部落格。這是你可以幫助你更快瞭解當地文化和傳統以及當地人的好方法。

• 閱讀旅其他旅行者對於特定地點的旅遊評論和好處。旅行社和部落客是相關資訊的好來源，評論大部份都是出自於親身經驗。去有好評多於壞評的地點和住宿，但別忘了還是要記得不好的評論。不是所有人的需求和滿足都是一樣的，別人不滿意的地方也許對你來說是可以接受的。舉例來說，有些人可能會因為住宿的地方沒有熱水或是客房服務而給壞評，但也許你根本不需要這些！

• 瞭解一些關於你的目的地的故事，包括過去的故事和目前的活動；這會讓你更能了解你要去的地方。不只這樣，你會更容易結交朋友以及融入當地，因為他們會感激了解他們當地生活的觀光客。你不需要變成專家，但也不要毫無頭緒。

If you have come from our website, ExploreTraveler.com

Twitter Page, ExploreTraveler

Facebook Page, ExploreTraveler 

Or any of our other social media channels, please consider getting your free account here on Steemit, and make sure to follow all of us @exploretraveler @pilgrimtraveler @johngentry @vetvso @johngentryjr@karengentry @elijahgentry @floridagypsy and we will follow you back. 

 Helping bring the world together one friend at a time. So travel and discover that the world is full of wonderful people." - ExploreTraveler @exploretraveler 

We have a travel tip audio book that you can purchase at Audible --> Here 

Happy Travels, 

ExploreTraveler Team  

 © 2017 ExploreTraveler. All Rights Reserved.