¿ES POSIBLE SER FELIZ EN LA VENEZUELA DE HOY? PARTE 2

Buenas noches, queridos lectores. Como les había ofrecido, les traigo hoy la continuación a este artículo que sentí la necesidad de escribir,  ante la intensa situación que se vive en la Venezuela de hoy.

Para quienes deseen leer la primera parte, aquí les dejo el link correspondiente.

Comienzo con la ilustración de cierre de la publicación anterior.

 Continuo desarrollando el tema de cómo podemos ser felices en la actual Venezuela. 

 fuente 

4. Desarrollando estrategias para restablecer el equilibrio, el retorno al camino de la felicidad.

El texto escrito, en la imagen precedente,  indica la presencia de momentos difíciles, tan difíciles que  la única felicidad  "es la que mi imaginación me puede dar"

En otras palabras, la tristeza es tan profunda que la evasión parece ser el único camino para hallar la felicidad. En verdad, así es.  Convertimos la evasión en una estrategia para recobrar el equilibrio, para restablecer el camino de la felicidad. Ésta es una de las estrategias.  Podemos recordar y podemos crear situaciones que nos den aliento y nos saquen del agujero donde caímos, para retomar el camino de la felicidad.

En uno de los comentarios a mi publicación anterior, @jeoxs , expuso un evento frecuente en la vida cotidiana:  "Si, Dios no quiera, llega a fallecer un familiar mío, mi primer paso no será 'Ser Feliz'. -continúa su comentario-  Pero tienes toda la razón y te tomo la palabra en que eso depende de la actitud y aptitud que uno decida otorgarle a la situación. Muchas Gracias por este escrito, de verdad que ayuda y otorga esperanzas a los que vivimos en este país. " 

Y por supuesto que la muerte, no es un evento que propicie la felicidad, exceptuando en los malos chistes sobre la muerte de las suegras. Pero ¡regresemos a nuestro tema! Le agradezco enormemente su comentario y lo aprovecho para explicar este punto, para evitar ser mal entendida :

*La decisión de ser feliz,  es el primer paso hacia la felicidad, una toma de conciencia sobre la forma como queremos vivir. No me refiero, con esto,  a la reacción ante los acontecimientos, las cosas que ocurran en mi vida. Todos tenemos la capacidad de enojarmos, entristecernos, ahogarnos en un sin fin de emociones, además, experimentadas en forma única y personal por cada individuo; pero también tenemos la capacidad de reponernos y recuperar el equilibrio, perseverando en  la decisión establecida de ser feliz . 

¿Están de acuerdo? 

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*Concretando: Siguiendo el ejemplo. Si se muere una persona querida, sentiré tristeza pero en lugar de sumergirme en ella, puedo alejarla recordando bellos momentos pasados con el ser amado, nutrir su ausencia con sus sonrisas, con las cosas que le agradaban. ¿Se escucha bien, verdad? 

Esta es la estrategia de la evasión, que en realidad no es tan evasiva. Plano que depende de cada persona en particular. Y podemos echar mano, mejor dicho, mente al Plan E (explorar) y al Plan C (crear).

5. Fortaleciendo nuestro yo, con autoconocimiento, comunicación, valoración, amor y  perdón. Se aprende a ser feliz, también hay estrategias para ello; para conocernos mejor, determinar nuestras capacidades y necesidades. Para comunicarnos en primer lugar con uno mismo, con efectividad, sin autoengaños, Valorarnos en toda nuestra inmensa valía como seres humanos. Amarnos con nuestras capacidades y debilidades. Concedernos el derecho al autoperdón (En mi criterio, más difícil de lograr que el perdonar a los demás).

Si te estás preguntando ¿qué tiene todo esto que ver con la felicidad?  pregúntate ¿cómo amar a un desconocido? ¿cómo valorarlo? El punto de partida para obtener estas llaves de la felicidad es la observación. Y si tu eres el objeto de la estrategia, la autoobservación.

6. Estableciendo redes de personas afines y rechazando a las llamadas personas tóxicas. Este punto es tal vez el más fácil, pues aun cuando, el ser feliz no depende básicamente de otras personas  sino de nosotros mismos, de nuestros mandatos mentales; algunas personas serán flores que hermoseen la senda, otras simples matojos que no estorban ni apoyan, simplemente están ahí y, por último,  otras harán más angosto el paso, e incluso nos producirán rasguños, heridas. 

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Así que, a aligerar el camino, a alejar los obstáculos. Adiós a  las personas tóxicas, bienvenidos aquellos que apoyan, ríen, cuentan chistes y tienen dos sabias capacidades: adaptación y creación.

Felicito a los que llegaron hasta aquí.

¿Esperaban algo diferente?  ¿Tal vez una fácil receta? ¡Nada de eso!

EL CAMINO DE LA FELICIDAD ES UN CAMINO DE ACCION,  EJERCITACIÓN,  MALABARISMOS  MENTALES  PARA REGRESAR  A  LA  SENDA  SELECCIONADA  CADA VEZ QUE ALGO  O ALGUIEN  PRETENDA  SACARNOS  DEL  CAMINO. 

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