Combate la Manipulación

Los manipuladores son aquellas personas que mediante artimañas y engaños tratan de conseguir que actuemos de la forma que ellos quieren, tratan y en cierta forma lo logran manejar tus emociones, produciéndote un sentimiento de culpabilidad con el fin de que actúes según su criterio, sin embargo, todos podemos ser manipuladores o manipulados cuando nos encontramos con una persona insegura, que busca nuestra aprobación, que espera nuestra opinión acerca de su manera de actuar, que nos pide consejo, es muy fácil traspasar la línea y convertirnos en manipuladores, esta situación se produce con frecuencia en las relaciones entre la pareja, padres e hijos incluso hermanos.

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Hay que saber identificarlos, ya que existen diferentes tipos de manipuladores, con el propósito de enfrentarlos y apartarlos de tu entorno, primero están los que se disfrazan de víctima, se escudan en una situación de desventaja que puede ser falsa o real, y en caso de ser real la exageran tratando de provocar un sentimiento de lástima, esto tiene un efecto sobre la conducta de las personas, en segundo lugar esta el seductor, que tiene un magnetismo físico, hacen que las personas se sienten interesadas por sus atributos intelectuales o físicos, pueden crear audiencias que les siguen, sus relaciones tóxicas se basan en el hecho de ser admirados, aunque a ellos no les preocupe los intereses o necesidades de las personas que les siguen.

En tercer lugar el controlador, estas son personas obsesivas que quieren tener el control de sus relaciones, se fijan en la hora a la que sales o entras, si vas vestido de acuerdo a sus criterios, si actúas de acuerdo a su opinión, y siempre te hacen ver lo que no haces correctamente, en cuarto lugar el violento, persona de fuerte carácter o físico que impone sus criterios de forma agresiva, eleva el tono de voz para intimidar y hace gestos amenazantes verbales o físicos, intolerante hasta conseguir que las personas ceden ante el temor, por ultimo esta el sarcástico, esta persona continuamente se burla de todo lo que haga o diga la persona a la que quiere controlar, hasta lograr que su víctima se siente cada vez más insegura y pierda su autoestima,

En ocasiones los manipuladores son difíciles de detectar, ya que solo usan sus armas contra una persona en particular, vemos personas muy amables y simpáticas, y con el tiempo nos enteramos de que en realidad era un manipulador, uno de los objetivos del manipulador es destruir nuestra auto-confianza, no debes entrar en su juego, todo lo contrario se calmado, tranquilo, como si sus manipulaciones no te afectan, que vean que mantienes tu confianza, las respuestas airadas provocan una reacción mayor, utiliza siempre el yo, emplea la primera persona en todas tus expresiones, cuando te relaciones con un manipulador llévalo al terreno personal. te refieres a mí, soy yo de quién hablas esto te dará seguridad a ti y le hará ver a él que está entrando en tu espacio personal, deja claras tus responsabilidades.

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El manipulador busca crear un sentimiento de culpa por los errores que hayas cometido, reconoce tus errores con claridad, esto le hará ver que eres una persona segura y responsable de tus actos, el manipulador siempre pretende hacerte sentir inseguro, conversar con seguridad firmeza y calma romperá sus esquemas, dile no, no temas decir que no a sus propuestas, que vea que no estas de acuerdo con sus acusaciones, si aceptas sus manipulaciones para evitar discusiones sólo refuerzas su seguridad y se volverá más dominante, combatir la manipulación no es fácil nos obligará a cambiar nuestra actitud y nuestras conductas, normalmente el manipulador de nuestro entorno por eso es difícil combatirlo, pero también es importante encontrar una solución.