Food from nature It's good for help /ອາຫານຈາກທຳມະຊາດ/อาหานจากธธมชาติดีที่สุดต่อสุขะพาบ

Dear steemit busy friends
ສະບາຍດີ ທຸກໆຄົນ ປີໃຫ່ມຟ້າໃຫ່ມຜ່ານພົ້ນໄປແລ້ວນໍ ບາດນີ້ກະຊິຮອດຍາມເຂົ້າສູ່ຫນ້າທີ່ວຽກງານແລ້ວ ດຽວເອົາເປັນວ່າກ່ອນຊິກັບເຂົ້າສູ່ວຽກງານກໍ່ຂໍນຳເມນູອາຫານເພື່ອບຳລຸງສຸຂະພາບມາຝາກກ່ອນເນາະ ພໍດີຊ່ວງນີ້ແມ່ນເດືອນຫ້າ ເພີ່ນວ່ານ້ຳເຜີ້ງເດືອນຫ້ານ້ນແຊບອີ່ຫລາຍໆ ເລີຍເລາະຕະຫລາດເຫັນພໍດີ ບໍ່ພາດເລີຍທີ່ຈະຊື້ຕິດໄມ້ຕິດມື້ກັບບ້ານ ຊື້ທັງນ້ຳເຜີ້ງໂຕເຜີ້ງອ່ອນໆກະແຊບໆນ້ຳເຜີ້ງກໍ່ຫວານໆ ເຫັນແບບນີ້ແລ້ວຢາກໄດ້ຈັກແກ້ວໄວ້ກິນບໍ ທຸກຄົນ.

สวัสดีค่ะ หมู่เพื่อนทุกคน และแล้วปีให่มฟ้าให่มก่อผ่านพ้นไปแล้วน่อ, ที่นี้ก่อถีงเวลาที่ต้องกลับมาทำงานแล้ว เดี่ยวเอาเป็นว่าก่อนชิกลับเข้าสู่เวียกงาน ก่อขอนำเมนูอาหานเพื่อบำลุงสุขะพาบมาฝากก่อนน่อ พอดีช่วงนี้แม่นละดูน้ำเผี้งป่าหลืน้ำเผี้งในละดูนี้นั้นหวานๆหอมๆ ลับรองทานช่วงนี้ไม่ผิดหวังแน่น่อนเพาะ นี้ค่ะนี้คือนำเผี้งบลิสุด จากธธมชาติรดชาติก่ออร่อยเวอ แถมยังมีแม่เผี้งมาให้ได้ทานเป็นรั้งๆอีกด้วย.
กาพนี้เป็นกาพของรั้งเผี้งที่นำมาปี้งโดยกานห่อด้วยใบตองค่ะ.

นอกนั้นก่อต้องนี้เลย แมลงชะนิดนี้หน้าตาก่อจะแปลกๆชักน่อยน่ะ แต่รับรองได้เลยว่ามันทานได้ค่ะ เขาเรียกว่า"แมลงเงาะ" มันก่อจะม่วนอยู่ในรั้งของมันเป็นรูบกลมๆเหมือนลูกก๋อบนี้และค่ะ เวลาจะนำมาทานก่อทุบและเอาโตของมันออกมา และนำมาทอดก่ออร่อยดีน่ะ เดี่ยวถ้าใครไม่เคยทานก่อรองหาทานบางน่ะ แต่ขอบอกเลยว่าแมลงชะนิดนี้ถ้าพื้นดินไม่อุดมสมบูร จริงไม่มีน่าหาทานยากมาก ขอ บอก. สำลับวันนี้ลาไปแล้วขอบคุณที่ติดตาม ลาไปแล้วค่ะฝันดีน่ะ บ่ายบ่าย

Thank you for visiting my post
Love steemit
Www.steemit.com /@chanmalyกาพนี้