রাগ কেবল সম্পর্কই নয়, নিজের জীবনও নষ্ট করে

আমাদের ইসলাম ধর্মে একটি কথিত কথা রয়েছে, শক্তিশালী সেই ব্যক্তি নয় যে যুদ্ধের ময়দানে অপর প্রতিপক্ষকে হারিয়ে দেয় বরঞ্চ সেই সব থেকে শক্তিশালী ব্যক্তি যে নিজের রাগকে কন্ট্রোল করতে পারে। এই বিষয় থেকে আমরা অনেক কিছুই শিক্ষা গ্রহণ করতে পারি এবং এই বিষয়টা আমাদের জীবনেও আমরা এপ্লাই করতে পারি। রাগ এমন একটা বিষয় যেই রাগের কারণে আমি অনেক সম্পর্ককে একদম ধ্বংস হয়ে যেতে দেখেছি। আবার কিছু কিছু মানুষ নিজের ইগো কিংবা রাগের জন্য একদম নিঃস্ব হয়ে গেছে।

আমিও ছোটবেলায় প্রচন্ড রাগার এই করতাম কোন কিছু হলেই অনেক রাগ চলে আসতো। কিন্তু বর্তমানে সে সব রাগগুলো কন্ট্রোল করার চেষ্টা করেছি এবং অনেকাংশে সফল হয়েছে বটে। কারণ বর্তমানে এটা বুঝতে শিখেছি যদি রাগ করে কোন কিছু করে ফেলি সেক্ষেত্রে ক্ষতি কিন্তু নিজেদেরই হবে, সাফার আমাদেরকেই করতে হবে। এই বিষয়গুলো আমরা আসলে খুব বেশি একটা অনুধাবন করতে পারি না। যখন রাগ কেটে যায় তখন আমরা এই বিষয়গুলো অনুধাবন করতে পারি।

রাগ আমাদের জীবনের একটি অংশ। সবকিছু আমরা যেভাবে চাই সেভাবে যদি হয়ে যেত তাহলে পৃথিবীর চিত্রটাই পরিবর্তন হয়ে যেত। তাই রাগ আসাটা একদম স্বাভাবিক বিষয় তবে রাগের ফলে কোন কিছু যেন ভুল করে না ফেলি সব সময় এই বিষয়টা আমাদের মাথায় রাখতে হবে আমি ব্যক্তিগতভাবেও যদি কোন বিষয়ে রাগ করে থাকি তাহলে সে সময়টা একা থাকতে পছন্দ করি। তা না হলে অনেক সমস্যাই হয়ে যায়। নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করাটাই হচ্ছে সব থেকে বড় বিষয়। আপনারা কি মনে করেন তা অবশ্যই মন্তব্য জানাতে পারেন ধন্যবাদ।