Lanjut Usia Yang Terlantar

Lanjut Usia atau Lansia secara umum merupakan seseorang yang telah berusia diatas 60 tahun, dimana adalah tahap terakhir perkembangan pada kehidupan manusia. Lansia juga berkaitan dengan turunnya daya kemampuan untuk hidup dan kepekaan secara individual. saat tersebut dikatakan sebagai usia emas karena tidak semua orang dapat mencapai usia lanjut tersebut, jika seseorang telah berusia lanjut akan memerlukan tindakan perawatan yang lebih, baik itu bersifat promotif maupun preventif, semua itu untuk dapat menikmati masa usia emas serta menjadi usia lanjut yang berguna dan bahagia

ada beberapa hal yang perlu diperhatikan bagi para lansia, apalagi bagi orang yang merawat mereka, antara lain :

1. Ketahui Batasan Normal
   setiap orang memiliki batasan normal tertentu, jika berkaitan dengan kesehatan, contonya, tekanan darah biasanya 120/80 dan andai tiba-tiba tekanan darah naik 130/90, anda tahu ada sesuatu yang salah dan harus diperhatikan , nah hal yang sama juga terjadi pada lansia.

1. Perhatian asupan gizi
   Kebutuhan gizi ditiap tahap kehidupan tentunya berbeda, tidak terkecuali bagi lansia. bagi laki-laki yang berusia 65-80 tahub disarankan untuk mengonsumsi 1900 kkal per hari.

2. Perawatan gigi dan mulut

• Warna gigi menjadi lebih gelap
• Mulut kering
• Gingivitis dan periodontitis

1. Masalah kesehatan kulit
   kulit juga mengalami perubahan tergabtung pada beberapa aapek seperti gaya hidup, pola makan, keturunan dan kebiasaan lainnya.

2. Waspadai depresi
   Depresi pada orang Lansia berbeda dengan usia muda, pada Lansia depresi diaebabkan oleh penyakit dan disabilitas. Lansia yang tadinya terbiasa bekerja secara tiba tiba menjadi terbatas gerak karena penyakit maupun kemampuan tubuh yang menurun.

Semoga bermanfaat
Salam Steemit @radiosbsfm ............