Chá da vovó - Parte 01

Não é de hoje que os costumes de minhas avós sempre são lembrados em nossas reuniões de família, todos acreditam que a solução para curar algumas doenças encontram-se nessa senhoras idosas com vasta experiência em medicina natural (isso porque nenhuma delas cursou uma faculdade ou universidade), mas a confiança é total em suas palavras e receitas, desde um chá para curar um mal estar do estomago até aquele que tem como resultado emagrecer aqueles quilinhos indesejáveis.

Aproveitando isso, quero deixar para vocês amigos Steemitenianos (uau, que nome hein ?!!!) kkk, algumas dessas receitas, lembrando a todos, "Usem com moderação"

• Chá de Camomila
  
  
  

O chá de Camomila seca apresenta propriedades relaxantes e ligeiramente sedativas que ajudam a tratar a insônia, a relaxar e a tratar a ansiedade e o nervosismo. Além disso, este chá também pode ajudar a reduzir as cólicas e espasmos durante a menstruação. Ingredientes: 2 colheres de chá de flores secas de Camomila.

• Chá de erva doce
  
  
  

A erva-doce serve para tratar dor de barriga, indigestão, inchaço, acidez estomacal, asma, bronquite, espasmos, cólicas, dor de barriga, dor de cabeça, inflamações, tosse, gases, palpitações, inchaço, gripe, resfriado, catarro e coriza.
Modo de uso da erva-doce
A parte utilizada da erva-doce é o seu fruto seco.
Chá de erva-doce: Colocar 1 colher de erva-doce em uma xícara e cobrir com água fervente. Deixar esfriar, coar e beber a seguir. De 2 a 3 vezes ao dia após as refeições.
A erva-doce também pode ser usada em receitas doces, como bolos e bolachas.

• Chá de Erva Cidreira
  
  
  

Os benefícios do chá de erva-cidreira estão relacionados às propriedades medicinais que esta planta possui. Assim, dentre os principais benefícios, inclui-se: Melhorar a qualidade do sono; Aliviar as dores de cabeça; Combater os gases; Prevenir distúrbios digestivos; Aliviar as cólicas menstruais e intestinais; Prevenir distúrbios renais; Promover o alívio da tosse; Promover o bem-estar e a tranquilidade.
A erva-cidreira, de nome científico Melissa oficinalis, é calmante, diurética e expectorante e, por isso, o chá de erva-cidreira pode ser utilizado como remédio caseiro para acalmar, combater a retenção de líquidos e também é útil para combater o catarro, quando ele é associado ao limão.
A Erva-cidreira também é conhecida como Cidreira, Capim-cidreira, Citronete e Melissa, muito utilizada no tratamento de problemas digestivos, e pode ser comprada em lojas de produtos naturais, farmácias de manipulação, mercados e algumas feiras livres. Também pode ser cultiva em casa porque é fácil de plantar e de manter.

Modo de uso da Erva Cidreira

Para fazer o chá de erva-cidreira é aconselhado usar somente as suas folhas, tanto secas como frescas, pois é a parte da planta que contém todas as propriedades benéficas para a saúde.

Ingredientes

3 colheres (de sopa) de folhas de erva-cidreira
1 xícara de água

Modo de preparo

Adicione as folhas de erva-cidreira à água fervente e deixe repousar por alguns minutos, devidamente tapado. A seguir, coe e beba de 3 a 4 xícaras deste chá por dia.

• Se gostou desse artigo, de seu voto para fortalecer e compartilhe !

• Steemit, juntos somos maiores !