My Actifit Report Card: March 25 2019steemCreated with Sketch.

in #actifit5 years ago (edited)

안녕하세요?

어제의 여독?이 아직 풀리지않아 조금 피곤한 채로 출근, 하지만 오늘은 아주 바쁘쁜 하루였습니다. 겨우 근처에서 점심을 간단히 떼우고 저녁은 저녁 10시나 되어서 먹었습니다.

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원래는 일찍 퇴근하고 저녁에 Gym에 가서 운동을 좀 한 후, 일찍 쉬려고하였는데, 뜻밖에 복병을 만나 하루를 정신없이 보냈습니다.

한 9시가 넘어 식사할 식당을 찾아 운전하는데 , 목구멍에서는 타이어타는 듯한 냄새가 납니다. 식욕도 없고 속도 쓰려서 그냥 skip하고 숙소로 가서 자려다가, 새벽에 배고파서 깰까 억지로라도 먹고 숙소로 왔습니다.

제가 Actifit을 하고 오늘이 아마도 가장 적은 Step인 듯합니다. 아쉽지만, 일단 쉬고, 내일은 조금 더 여유로운 하루가 되길 바래봅니다.

스친 & Actifitter 여러분, 많이 걷고 건강한 하루되세요!! IMG-7934.JPG



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Daily Activity,Walking

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휴식도 운동에 포함된다라고 하더군요.

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곰돌이가 @parkname님의 소중한 댓글에 시세변동을 감안하여 $0.003을 보팅해서 $0.020을 지켜드리고 가요. 곰돌이가 지금까지 총 3829번 $45.253을 보팅해서 $47.497을 구했습니다. @gomdory 곰도뤼~

맛있어 보이네요~ㅎㅎ

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