My Actifit Report Card: January 3 2019

in actifit •  13 days ago

안녕하세요?

오늘아침도 아주 화창한 날씨를 보면서 출근을 하였습니다. 12월에 다들 쉬다가 온건지 회의와 요청들이 너무 많아 오늘은 점심시간 Gym만 겨우 다녀왔습니다.

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1월이라 그런지 사람들이 눈에 띄게 늘어나네요, 오늘은 별로 인기가 없는 어깨 운동기구도 기다려야했고 몇 개는 아예 하지도 못한 채로 왔습니다.

보통, 이맘 때 쯤 처음 시작하는 분들이 많아 Gym에서 서로 조금 불편한 점이 있기 마련인데요, 오늘도 몇 몇 초보? 자 분들이 기계 위에 앉아 하염없이 휴대폰을 보고 있네요. 머라 말하기도 그렇고 해서 그냥 한 넘만 죽자고 하다가 왔습니다.

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저녁 때가 되어도 좀처럼 업무가 끝나지 않아, 간단히 컵 라면 저녁을 떼우고 8시30분이 되어서야 퇴근했습니다. 오늘은 너무 피곤하여 트레드밀은 못하겠고 그냥 일찍 자는 편이 좋을 것 같습니다.

그래도, 하루만 더 하면 다시 주말입니다.^^
화이팅~~



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Daily Activity,Weight Lifting

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1년의 계획을 실천하는 달이니 ㅎㅎ 1월이 가장 사람이 많겠네요

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네, 보통 1월과 여름 직전에 많이들 오시지요 ^^ ...

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곰돌이가 @sweetpapa님의 소중한 댓글에 $0.010을 보팅해서 $0.013을 살려드리고 가요. 곰돌이가 지금까지 총 2464번 $30.683을 보팅해서 $30.672을 구했습니다. @gomdory 곰도뤼~

아자~아자~아자~퐈이야~♨♨♨
행복한 즐토 ♥ 보내셔용~^^

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Bluengle님도, 즐거운 주말되세요~~

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곰돌이가 @bluengel님의 소중한 댓글에 $0.012을 보팅해서 $0.011을 살려드리고 가요. 곰돌이가 지금까지 총 2473번 $30.790을 보팅해서 $30.772을 구했습니다. @gomdory 곰도뤼~

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곰도뤼 고마워용~♥
행복한 불곰 ♥ 보내셔용~^^

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6K is a good @actifit activity count. Keep pushing your tracker my friend.

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Thank you, my friend , follow you..

짱짱맨 호출에 응답하여 보팅하였습니다.

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늘 감사드립니다. 즐거운주말되세요.

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