My Actifit Report Card: January 2 2019

안녕하세요?

새해 첫 출근, 오늘도 뉴스에서는 이상기온이라고 할 만큼 Mild 한 날씨입니다. 마치 월요일 같은 느낌으로 밀린 업무를 하느라 오전은 좀 바빴습니다.

역시 새해 첫날이라 사람들이 꽤 있네요.

오늘은 며칠 전에 말씀드렸던, 아마존 Home 서비스 액정 수리기사가 찾아와 휴대폰을 꽤 저렴하게 수리하였습니다. 한 15분 정도에 걸렸는데, 정품 유리가 아니라서 조금 어둡고 터치감이 조금 둔감하여 약간은 의식적으로 더 힘을 주고 터치를 해야하는 불편함은 있지만, 그래도 깨끗해진 폰을 보니 기분이 좋습니다. 아마도 한 2년정도는 더 사용할 수 있을 것 같습니다.

일이 좀 밀린 탓에 저녁 늦게 퇴근하고, 집에오니 의외로? 컨디션이 좋아서 집에서 한시간 가량 홈트레이링을 하였습니다. 올해는 하체 운동을 많이 하여 전체적인 밸런스를 좀 더 맞추는 것이 목표입니다.

아무쪼록 새해 첫 출발은 꽤 알차게 시작한 것 같습니다.

스티미안, 여러분도 새해 멋지게 시작하시길..

Daily Activity,Treadmill,Walking,Weight Lifting