Anjuran Agar Gigi Tetap Putih

Hampir semua orang menginginkan supaya giginya putih dan kinclong. Namun, beberapa makanan atau minuman yang sering konsumsi bisa memicu gigi menjadi kuning. Cara memutihkan gigi yang efektif dan benar adalah sebagai beriku:

1. Pergilah ke dokter gigi.
   Pergilah ke dokter setiap 6 (enam) bulan sekali untuk membersihkan untuk membersihkan karang gigi dan noda pada gigi
   Jika anda rutin melakukan, maka noda dan karang gigi akan terangkat dan bersih seketika

2. Sikat gigi secara rutin dan teratur.
   Gigi yang terawat dengan menyikatnya secara teratur tentunya akan terlihat bersih. Sikatlah gigj menggunakan sikat gigi yang lembut secara teratur minimal 2 kali sehari untuk mendapat gigi yang putih.

3. Gunakan pasta gigi yang baik
   Gunakanlah pasta gigi yang mengandung carbamide peroxide atau hydrogen peroxide. Pasta gigi yang mengandung bahan seperti ini terbukti dapat memutihkan gigi dari noda makanan maupun minuman

4. Pergilah ke dokter gigi.
   Pergilah ke dokter setiap 6 (enam) bulan sekali untuk membersihkan untuk membersihkan karang gigi dan noda pada gigi
   Jika anda rutin melakukan, maka noda dan karang gigi akan terangkat dan bersih seketika

5. Gunakanlah baking soda atau sodium bicarbonate.
   Baking soda memiliki butiran yang halus sehingga dapat membantu membersihkan noda pada permukaan gigi.

1. Berhenti merokok
   Kebiasaan merokok akan membuat gigi kita menjadi gelap. Disamping meninggalkan noda, merokok juga mempengaruhi kesehatan kita.