說說抑鬱 Talk about depression

前些天我媽住院查頭疼時，醫生做過一個問卷調查，內容大致有：是否常感到緊張，對以往感興趣的事還有沒有興趣，能否悠閒地坐著還是總是坐立不安，會否因某事開心而哈哈大笑，是否總有預感不好的事要發生，有沒有興致打扮，對未來還有否憧憬等等。

我媽的評分很高，有很明顯的抑鬱傾向，所以醫生讓她做了甲功檢查，甲功的結果很正常，說明沒什麼問題。

那時我才知道抑鬱症同甲狀腺功能減退有很大的關係，但我認為還不能單純以甲功結果做為確診或排除依據，應該是醫生根據我媽的狀態做了排除。

填完表時，我告訴我媽，這些調查我來填也會是抑鬱傾向。這不是玩笑，我和我媽都屬於天生具抑鬱氣質的人，因為我爸的事，還有家族其它有關死亡的陰影，我時常憂鬱的媽媽能夠不抑鬱，我的幾個屬樂天派的姨還能夠像過去那要開懷大笑，我覺得她們真的很偉大。

大概從初中那麼大，我就時常想不到人生樂趣，一直在想人為什麼要活著（其實從記事起我就沒有太多快樂的感覺），同學們很容易得到的快樂在我看來總是有些傻呼呼的，提不起興致，參與進去也會嗨上那麼一陣，但冷卻下來卻是更多的沮喪。

因為那時候還小，只知道把感受說出來痛快，完全不懂考慮別人的感受，爸媽倒沒指責過我什麼，但也沒對我進行太多正面的引導，多是生硬的教育，自然是沒什麼作用。直到高中時，有個很要好的朋友，她大概屬於雙重性格，其中一重和我有類似的氣質，她有一次跟我說，你不要再對別人提活著的意義，很影響別人的心情。

後來我就沒再對別人提過。我覺得大家都比我聰明，每個人都會很好地克制住對生命意義的探尋，因為探尋本身就毫無意義。我想說時就只對她說，高中時住校，我們切切實實地探討過很多個夜晚。當然，多數是對人生的哲學思考，並非單純找不到意義想要尋死。

我和我媽還有那位好友都屬於抑鬱體質，基本上是遺傳來的，據說，這樣的體質會把輕微的危險信號感受得很強烈，從而總是生活在焦慮甚至恐懼中，也更容易因為事件觸發導致抑鬱。我抑鬱啦，說起來像個玩笑，真正生起病來很可怕。

我需要保護好媽媽，保護好自己，也保護好有可能具同樣體質的J。

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