근검절약? no! 건강절약 시도하기

예전에는 아침으로 도넛을 먹었습니다. 그냥 도넛만 딱 두 개씩 먹었어요.

동네에 수제도넛 가게가 있어서 거기서 한 판씩(한 16개 정도) 사는데 가격따져보면 하나에 1,000~1,500원이더라고요.

브랜드있는 데에서 사는것 보다야 도넛츠라는 것만 본다면 가성비 괜찮아 보이더군요.

하지만 건강과 돈 사이에서 균형을 맞추기는 쉽지 않습니다.
건강해지자니 많이쓰게 되고 적게쓰자니 건강을 잃는 것 같더라는 거죠.
'응 돈많으면돼~' 제가 부자면 이러고 있겠습니까?

아무튼 발품을 팔다가 유명한 빵집브랜드 프랑스 어디... 그거 있죠 거기를 갑니다.

그대로 토스트라고 있습니다. 그걸 샀습니다. 별 이유는 없고 진짜 얘만 있길래..

이녀석에 대한 정보랑 몇 가지 제가 계산한 내용입니다.
7조각 2,500원 전체열량 1285 kcal 한조각당 183.5kcal (표기된소수점 보다 밑으로는 버림)

하루 2조각 섭취시-> 367kcal 714원/일
2조각씩 3일먹고 하나남은건 그다음날 먹어서 4일동안 2,500원짜리 하나를 먹어보겠습니다.
60일=4일x15 그런데 4일에 2,500원씩 드니깐 2,500x15번 따라서 37,500원

두 달간 아침식사 비용이 37,500인 것으로 계산되었습니다.
음 거기에 영양도 챙겨야 할 것 같아 영양제도 먹어야겠죠?
ㅇㅎ양행에서 나오는 ㅃㅋㅆ 찾아보니까 일반의약품이라 쇼핑몰판매가 안되어서인지 가격이 안나와있는데 제가 지금 먹고 있는 거 살 때 아마 2~3만원대였던걸로 기억합니다. 총 100정이니까 하루에 하나씩 먹으면 100일(석 달 즈음), 두 개씩 먹으면 50일, 두 알씩 40일 먹고 한 알씩 20일 먹으면 정확히 100정 섭취에 60일입니다.
그럼 이렇게 두 개로 아침을 준비하면 영양제 비싸게 잡아서 4만원 때렸을 때 8만원 정도 가격으로 두 달입니다. 한 달 아침값 4만원입니다. 음? 거기에 딸기잼 500g 4800원 사서 조금씩 발라먹어 두 달 먹는다 쳐도 한 달 가격 5만을 넘지 않습니다.
엥? 도넛츠도 대충 그정도였는데.. 사실 도넛츠보단 영양제가들어가기 때문에 이번방법은 조금더 건강한 방법이라고 생각됩니다.

이제 여러분들의 의견이 궁금합니다. 어떻게 적은 돈을 쓰면서 건강을 지킬 수 있을까요?

<세 줄 요약>
1.돈아끼기위해 아침값이라도 줄여보았습니다.
2.토스트+딸기잼+영양제 다해서 한 달에 5만원정도였습니다.(방금이렇게 먹어봤는데 든든)
3.여러분들의 방법이 듣고싶습니다.