สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ชาว steemit ทุกคน วันนี้มีภาพเด็กน้อยกับรอยยิ้มมาสวัสดีตอนเช้าค่ะ

.......

หลังจากเมื่อวานเด็กน้อย น้องพอดี พอใจ มาขอให้ถ่ายรูปเพื่อส่งให้คุณแม่ดู น้องพอดีพอใจเป็นแฝดกันค่ะ น้องมาในชุดไทยแสนน่ารัก พร้อมรอยยิ้มอันสดใส พร้อมส่งเสียง พี่วนา ถ่ายรูปให้หนูหน่อย :)

นับ 1 2 3 ยิ้ม ค่ะ :) น้องถามกลับมาว่า ทำไมต้องยิ้มด้วยคะ ก็เพราะว่าเรามีความสุขไงคะ วนา ตอบพร้อมกับส่งยิ้มให้น้อง

......

ทำไมคนเราต้องยิ้ม วนาก็มีคำถามเหมือนกับเด็กๆ วันนี้เลยไปเปิดหนังสือหลายเล่มเพื่อหาข้อมูล แต่ก็ไม่เห็นว่าจะมีเล่มไหนบอกเอาไว้ จนมาพบข้อมูลของกรมสุขภาพจิต นี่แหละค่ะ ที่พอจะนำมาอธิบายได้

"รอยยิ้ม" เกิดจากการทำงานของกล้ามเนื้อ 2 มัดใหญ่ คือ ไซโกเมติก เมเจอร์ ( Zygomatic major) ที่จะช่วยดึงมุมปากให้ยกขึ้นไปหาโหนกแก้ม และออร์บิคิวลาริส ออคิวไล (Orbicularis Oculi ) ที่จะช่วยดึงเนื้อแก้มและเบ้าตาให้ยกขึ้น

เป็นที่สงสัยกันมากว่า คนเรามีความสุขแล้วจึงยิ้ม หรือยิ้มก่อนแล้วจึงมีความสุข ทำให้นักวิชาการต้องทำการศึกษาวิจัยในเรื่องนี้ให้ถ่องแท้ลงไป และผลที่ได้ก็พบว่าเป็นไปได้ทั้งสองอย่าง นั่นคือ เมื่อคนเรารู้สึกมีความสุข เราจะแสดงออกทางสีหน้าด้วยรอยยิ้ม แต่ก็มีบางคนเหมือนกันที่ชอบเก็บกดอารมณ์ของตน เวลามีความสุขก็ยังพยามบังคับสีหน้าให้ดูเคร่งขรึม ซึ่งต้องใช้กล้ามเนื้อใบหน้ามากกว่า เสียพลังงานมากกว่า และทำให้ไม่สามารถมีความสุขได้อย่างเต็มที่

จากคำถาม ของเด็กตัวน้อย ที่ทำให้วนาต้องมาหาคำตอบ ก็ถือว่าเป็นประโยชน์ ทั้งต่อตัววนาเองและกับคนอื่นๆ ด้วย

คงไม่แปลกหรอกค่ะถ้าจะมีการส่งเสริมให้คนทั่วไปหันหน้ามายิ้มให้กัน :)