Sábado de escritura en RECREATIVE STEEM//5 inversiones que hacer en la vida//@vivigibelis//15% @recreativesteem

Y no hablo precisamente de dinero, esta inversión a la cual me refiero va más allá de cualquier bien material, considero que es una inversión para crecer mental e intelectualmente, de manera acorde y haga desarrollarnos en todos los aspectos para llevar una vida más tranquila y satisfactoria.

1. Ejercitar
Para llevar una vida sana y activa es recomendable ejercitar nuestro cuerpo de diversas maneras, existen miles de formas de hacer ejercicios, diversas rutinas, estilos, pero todo radica en hacer la de tu preferencia y enfocarte en poner en movimiento tu cuerpo.

Las ventajas de hacer ejercicios es que permite liberar estrés, mantener el cuerpo en un nivel físico y mental adecuado, reducir enfermedades, aumentar la vitalidad de nuestro cuerpo, así como también ayudar con la autoestima y mantener un actitud positiva ante la vida.

!Quien dijo que sudar no era liberador¡

2. Comer de manera saludable.
Tomada de la mano de ejercitarnos, comer bien viene a ser uno de los placeres más deliciosos de la vida y por algo dicen que: "eres lo que comes", de esta forma el mismo representa una variable importante, de ella depende nuestro sentir en todos los sentidos y es que comer saludablemente te permite llevar un mejor estilo de vida, sobretodo con el constante ajetreo a la que algunas veces estamos sometidos.

Algunas recomendaciones son: tomar agua, no saltarte las comidas, comer grasas buenas, aumentar el consumo de verduras y frutas, comer cereales, evitar la comida chatarra, son algunos tips que se deben seguir para mejorar los hábitos alimenticios.

3. Viajar.
Una inversión que todos desearíamos hacer en alguna ocasión de nuestras vidas, todos anhelamos poder disfrutar de ese país que soñamos recorres, de ese parque que deseamos visitar, de ese rincón que se convierte en nuestro sueño. Viajar estimula un lado del cerebro que motiva y libera energía, nos origina tranquilidad, bienestar y ese sentir de que la vida es bella y que todo es positivo en ella.

Por ende hay que tener bien presente que esa oportunidad debemos permitírnoslo, de conocer, explorar y dejarnos llevar por la aventura.

4. Capacitarnos en diversas áreas.
Educarnos siempre será una entrada hacía los grandiosos conocimientos indiferentemente de si sean teóricos o prácticos, es importante poder desenvolvernos y tener capacidad de respuestas ante cualquier entorno profesional.

Hoy en día con tantas modernidades, avances y estudios, estar a la vanguardia es indicador que podemos hacer lo que nos guste, estudiar lo que nos apasiona, ser productivos e integrales.

5. Adquirir libros.
Una inversión hacia otro mundo, uno donde adquirimos aprendizajes, mejoras como persona, fomentando un desarrollo mental y lingüístico, dejamos volar la imaginación y en el proceso obtenemos tranquilidad, liberando presiones, estrés, en fin nos regala bienestar.

Por ello y más sentir amor por los libros, cualquier historia, poema, cuento, novela nunca será una mala inversión, son libros que traspasan generaciones y que se mantienen en la mente.

He invertido en cada uno, pero siento que aun falta, espero muchos de ustedes tengan a tope estos magníficos hábitos.

Gracias por leer mis recomendaciones y gracias por tanto cariño. Deseo tengan un agradable fin de semana. Bendiciones.