Segunda parte como hacer que tus hijos se coman todo

Hola apreciada familia de steemit,hoy les voy hablar de la segunda parte de como hacer para que tus hijos se coman todo.
Hay papas que caen en la tentacion de comprar a sus hijos con comidas rapidas,como helados,dulces,etc.Si ellos se portan bien,asi como hacemos cuando no quieren dormir o respirar,los padres deben otorgarle al momento en que ellos comen el respeto que merecen,tienen que saber que la mesa sea un lugar especial para compartir con la familia,transmitirles tambien los valores y ponerse al dia.
Tampoco debe interferir durante la comida,la presencia de juegos como celulares,videojuegos,television,juguetes,etc. nosotros los adultos como padres tenemos que darles el ejemplo,cuando los llevemos al supermercado debemos de mostrarles el valor que tiene cada alimento muy importante sobre todo los vegetales,tenemos que decirles lo que nos proporciona y nos ayuda al consumirlos y decirles que todo eso es una buena alimentacion.
Podemos decir que es importante aunque parezca primitivo,come con hambre es suficiente,tambien ayuda,es importante que los niños no se pongan a picar antes de darles sus comidas,muy importantes darles los alimentos de los tres grupos,carbohidratos,proteinas y grasa con el aporte de vegetales y frutas en las tres comidas principales dos meriendas al dia.La malnutricion no solo se refiere a la falta de alimentos sino a una dieta mal balanceada.
Espero que sea de su interes y agrado para seguir compartiendo con ustedes,DIOS los bendiga grandemente.