கொள்கைகள்

யோகா பயிற்சியின் பயணத்தைத் தொடங்க இதைவிட சிறந்த நேரம் இல்லை. தத்துவம் மற்றும் தியானத்தில் அதன் வேர்கள், அதன் நெகிழ்வுத்தன்மை மற்றும் முக்கிய கொள்கைகள், மனித ஆரோக்கியத்தில் அதன் தாக்கம் வரை, யோகா உங்கள் வாழ்க்கையை மேம்படுத்துவதற்கான அனைத்து கருவிகளையும் கொண்டுள்ளது. நாங்கள் ஒரு சிறிய, குடும்பத்திற்கு சொந்தமான ஸ்டுடியோ, இது அனைத்து நிலைகளுக்கும் யோகா வகுப்புகளை வழங்குகிறது. பிராணயாமா, யின் மற்றும் சிகிச்சை யோகாவை மையமாகக் கொண்டு பல்வேறு வகையான வகுப்புகளை நாங்கள் வழங்குகிறோம். எங்களிடம் பலவிதமான ஆசிரியர்கள் உள்ளனர், பல தசாப்தங்களாக சுகாதாரத் துறையில் இருக்கும் ஆசிரியர்கள் முதல் புதிதாகத் தொடங்கும் ஆசிரியர் வரை. யோகாவால் அனைவரும் பயனடையலாம் என நம்புகிறோம்.