생각 천재 행동 부족: 적당히 잘 살기 (20%의 여백)

생각 천재 행동 부족: 적당히 잘 살기 (20%의 여백)

살기 힘든 이유들

• 다른 사람보다 잘 살고 싶어서

• 실수를 안하고 싶어서

• 어제보다 더 나은 오늘을 살고 싶어서

몇 십 개 더 이유를 들 수도 있을 것 같습니다. 한마디로 그냥 살면 되는데 잘살고 싶어서 살기가 힘듭니다. 잘살고 싶은 마음이 없다면 경쟁력도 없고 패배자나 실패자가 될 확률이 높을 것 같은 두려움도 한 몫 합니다.

두려움이 주는 스트레스가 역시 살기 힘든 이유 이기도 합니다. 어떡해야 할까요 너무 열심히 살아도 힘들고 너무 나태하게 살아도 보기 좋지 않고...

노장사상처럼 물처럼 살면 좋겠지만 물처럼 사는 것도 쉽지 않고 혼자라면 그냥 대충 살수도 있을 것 같은데 자식들이 생기면 그것도 말이 안되는 짓 같고

어떡하면 적당히 잘 살 수 있을까요?

· 100%로 살지 말고 80%만 쓰면서 살기

· 나를 웃게 할 수 있는 사람들과 같이 생활하기

· 취미생활: 같은 생각하는 사람들과 만나기

'적당히'와 '잘살자'가 궁합이 맞는 것인지는 모르겠으나 적당히 잘살면 제일 좋을 것 같습니다.

해탈이란 완전하지 않는 것들에 대한 불안함이 없다는 것을 뜻한다 - 승찬 선사

승찬 선사는 선불교 3대조이며 책 신심명을 쓰셨습니다.

「신심명」은 믿을 신(信), 마음 심(心), 새길 명(銘)인데 ‘믿음을 마음속에 새기는 글’이란 뜻. 큰 깨달음은 바로 마음을 믿는 것'

즉 해탈이란 완전하지 않은 자신이지만 자신을 믿는 겁니다. 완전해서 믿는 것이 아니고 부족해도 믿는 겁니다. 그것이 최선이기에.

실수가 실수에서 머물려면

사람은 실수를 하면 생활합니다. 그런데 우리는 실수를 안하려고 노력합니다. 노력한다고 되는 것이 아닌데 한번의 실수가 우리는 실패자로 만들지는 않습니다. 실수가 우리를 잘못되게 하는 것이 아니고 실수를 했을 때 인정하지 않는 것이 우리를 잘못되게 하는 것이라고 생각합니다.

실수가 실수로 끝나면 되는데 실수가 실패로 커지는 이유는 우리가 완전하다고 생각하기 때문입니다. 완전하지 않아서 실수를 했고 그것을 인정하면 되는데 자신의 실수를 인정하지 않고 자신이 실수는 실수가 아니고 변명과 다른 사람 탓을 하게 되면 실패로 커지게 되는 것은 아닐까 합니다.

실수를 실수로 인정하려면 20%의 여백이 필요하지 않을까 합니다. 실수가 쉴 수 있는 20%의 여백. 그래서 100% 로 살지 말고 한 80% 로 살면 어떨지!

웃음

우리가 제일 행복할 때가 언제일까요?

웃을 때가 아닐까 합니다. 화났을 때도 실없이 웃을 수 있다면, 친구들과 같이 모여서 웃으며 쓸데없는 잡담할 때, 그냥 이런 저런 이유로 웃음이 날 때 행복하다고 느낍니다.

생활하면서 20% 정도 웃을 수 있다면 삶에 여백이 발생할 것 같습니다. 열심히 진지하게 성실하게 살지만 20%의 여유가 있다면 그 여유는 웃음이 만들어 줄 수 있을 것 같습니다.

자신을 웃게 해 줄 수 있는 사람과 같이 산다면 항상은 아니겠지만 20%는 즐겁지 않을까요?

취미 생활

자신과 비슷한 생각과 습관이 있는 사람들과 대화하는 일은 아주 즐거운 일 입니다. 아무리 친하고 오랜 기간 같이 지냈다고 해도 생각이 다르고 성향이 다르지만 같은 취미 생활을 하는 사람들과 긴 시간은 힘들겠지만 1-2 시간은 같은 토픽으로 즐겁게 토론하고 논쟁하고 뒷끝 없이 헤어질 수 있습니다.

나에게는 달리기 입니다. 일주일에 3-4번 뛰려고 하는데 주말에 할 일이 없어서 고민하지 않아도 됩니다. 토요일 아침에도 일요일 아침에도 뜁니다. 중요한 약속이 없는 한 한시간 뛰고 한시간 담화하고 하루를 시작합니다.

주중에는 수요일에 동우회사람들과 모여서 뜁니다. 일주일에 딱 중간에 할 일이 있으니 일주일이 금새 흘러갑니다. 한시간 뛰고 한시간 먹고 또 한시간 커피마시고.

20%의 여유입니다.

그리고 몸이 찌부등할 때, 기분이 꿀꿀할 때, 그냥 할 일이 없을 때, 시간이 남을 때, 멀지 않은 곳에서 약속이 있을 때...그냥 뛰면 대충 해결됩니다.

적당히 잘살기: 20%의 여백을 만드는 삶을 살자.

20%의 여백이 불안감을 없애주기를 믿으며!