거절하는법좀 알려주세요 ..

안녕하십니까? thinkingbig입니다.

전 거절을 너무 못합니다.

상대방이 상처를 받을까봐 등 이런 생각들 때문에 귀찮음을 무릅쓰고 만남을 가집니다.

심지어 길거리 전단지 나눠주는 것도 거절하지 못합니다. 항상 좀 떨어져서 쓰레기통에 버리곤 하죠.

뭐 이런 거절들은 제 인생에 별 탈이 없습니다. 그저 약간의 귀찮음만 있을 뿐이죠.

문제는 제가 후에 인생이 흔들릴수도 있는 부탁에도 거절하지 못할까 봐 두렵습니다.

혹시 저처럼 거절을 못 하시는 분들중 극복하신 분이 계신가요?

만약 계신다면 어떤 방법을 썼는지 알고 싶네요.
여러분들의 노하우를 공유해주시면 감사하겠습니다.

항상 행복만 가득하세요.