¿PORQUE TENEMOS MIEDO? Pero... ¿QUE ES MIEDO?
Hola amigos de la comunidad de Steemit, un placer compartir nuevamente con ustedes, primero que nada un cordial saludo y buenos deseos para cada uno de ustedes, sin mas nada que decir; ¡Comencemos! Pero ya va... ¿Algunas vez has tenido miedo?
El miedo es una emoción que experimentamos frecuentemente en nuestras vidas, esto sucede al enfrentar diversas circunstancias, hay diferentes tipos de miedo y para todos los gustos. Algunos son completamente razonables: ¿quién no le teme a la muerte y a sus misterios? Otros, en cambio, parecen no tener pies ni cabeza: hay gente que le tiene fobia a la palabra “AVIÓN”. En el mundo podemos encontrarnos con personas que le gusta causar miedo a otras personas, otros se hacen temer para darse a respetar, mientras mas tenebrosos son, mejor para ellos, hay quienes inspiran miedo para ocultar su cobardía, este caso se suele presentar en muchas ocasiones de nuestras vidas, ¿Te ha pasado?. También se encuentran las personas que quieren fijar su posición sobre alguna situación, y terminan diciendo otras cosas, cambiando el tema sin tener coherencia, esto suele ocurrir porque el miedo les impide comprometerse e ir más allá de donde están, en pocas palabras el miedo siempre esta presente en nuestras vidas y se suele presentar en todo momento.
El miedo es una alteración del ánimo caracterizada por un intenso sentimiento habitualmente desagradable, es decir; es un sentimiento que suele colocarnos en un momento incomodo, ya que pasamos de estar seguro a inseguro, todo esto es provocado por la percepción de un peligro, ya sea real o supuesto, por ejemplo; Cuando sentimos que nos harán daño, "Un robo", aunque también se aplica un miedo hacia el futuro o incluso pasado.
Pero el miedo no es del todo malo, tiene su punto positivo, y es que desde el punto de vista biológico; el miedo es un mecanismo de supervivencia y de defensa, es decir que el miedo siempre aparecerá en tu vida cuando te sientas en riesgo y corre peligro tu vida. Todo este proceso es para permitir a las personas responder ante situaciones adversas con rapidez y eficacia. En ese sentido, esto es normal y beneficioso para cada una de los seres humanos, ya que aparece en medio de una situación en la que te sientes inseguro.
Si somos honestos debemos confesar que alguna vez, o más de alguna vez, hemos sentido miedo.
“Tu miedo termina cuando tu mente se da cuenta que es ella la que crea ese miedo”-Alejandro Jodorowsky.
- ¿Hay posibilidad de eliminar los miedo?
permiteme decirte que si, ¿Lo sabias?. Se ha demostrado en algunas investigaciones, que los seres vivos, es decir; Las personas, son capaces de eliminar sus miedos, aunque suene algo loco, como te había mencionado anteriormente nuestro miedo están creado por nuestra mente y es allí donde se almacena, si logras equilibrar esta emoción podrás controlar tu miedo, reduciendo así esta emoción.
- ¿Existe miedos universales?
¿Sabias que tus miedos también lo padece otra persona? Estos miedos suelen adquirirse en los primeros años de la infancia. Se suele catalogar como unos miedos universales por los que toda persona tiene que pasar en una etapa de su vida. Todo estos miedos con el paso del tiempo esos miedos van aumentando o disminuyendo, en este caso es dependiendo de la persona, si lo disminuye o deja que el miedo avance, para que tengas una idea de un miedo universal; "Miedo a la muerte".
- ¿Hay posibilidad de eliminar los miedo?
Déjame decir que si, ¿Lo sabias?. Se ha demostrado en alguna investigaciones, que los seres vivos, es decir; Las personas, son capaces de eliminar sus miedos, aunque suene algo loco, como te había mencionado anteriormente nuestro miedo están creado por nuestra mente y es allí donde se almacena, si logras equilibrar este emoción podrás controlar tu miedo, reduciendo así esta emoción.
- ¿Existe miedos universales?
¿Sabias que tus miedo también lo padece otra persona? Estos miedo suelen adquirirse en los primeros años de la infancia. se suele catalogar como unos miedos universales por los que toda persona tiene que pasar en una etapa de su vida. Todo estos miedo con el paso del tiempo esos miedos van aumentando o disminuyendo, en este caso es dependiendo de la persona, si lo disminuye o deja que el miedo avance, para que tengas una idea de un miedo universal, te dejo un ejemplo; en la etapa adulta aparece en muchas ocasiones el miedo al fracaso.
- ¿El estrés acaba con el miedo?
Se suele decir que el estrés quita el miedo, aunque no se había certificado, si no hasta el año 2010 donde se hizo un estudio para revelar si las peculiares hormonas del estrés reducía el miedo, todo este estudio fue realizo con una dosis de cortisol llamada "Hormonas del estrés" esta dosis fue inyectada en pacientes con miedo a las alturas. Al culminar la prueba con cierta dosis, los pacientes aseguraron que el miedo a la superficies alta se redujo extensamente, terminando de certificar que el estrés acaba con el miedo.
- ¿La ansiedad era útil?. La ansiedad nunca fue tan útil.
Parece una broma, pero muchas de las personas que suelen pasar por trastorno de ansiedad suelen reaccionar de una forma completamente normal ante situaciones de peligro y donde el miedo esta presente.
- ¿Existen personas sin miedo?
Quiero decirte que esto es cierto, hay personas en el mundo que no le temen a nada. Según los científicos, es que estos sujetos no utilizan la región del cerebro que produce esta sensación. Un descubrimiento que está siendo estudiado intensamente con el fin de averiguar de mejor forma como se produce.
Todo el miedo tiene su fin al momento de enfrentarlo, recuerda que tu miedo no debe detenerte ante una situación, el miedo deja de ser miedo cuando lo atacas con certeza y confiando en ti mismo, aprende a luchar y a ganar las batallas que el miedo pueda ocasionar en tu vida.