ငါးဘတ္ေမႊခ်က္

steemit မွာ က်မခ်က္တ့ဲဟင္းေလးေတြကိုေရးတင္ေတာ့ myanmar groupက ေမာင္နွမမ်ားက စားခ်င္လိုက္တာ ႀကိဳက္တယ္ ဗိုက္ဆာလာျပီဆိုျပီး အားေပးႀကေတာ့ က်မကလဲအားရွိလာေတာ့တာ
အလုပ္လုပ္ေနရတ့ဲမအားတ့ဲအခ်ိန္ေတြကိုလုျပီး ဟင္းခ်က္နည္းေတြေရးတင္ဘို ့ မနက္ကိုခါတိုင္းထက္ပိုျပီးေစာေစာထ ေစ်းကိုေျပးဝယ္ ျပင္စရာရွိတာေတြျပင္ျပီး ဖုန္းတလုံးနဲ႔မွတ္တမ္းတင္ခ်င္ေတာ့တာေပါ့
ဒီေန ့လည္း ငါးပတ္ေမႊခ်က္ေလးခ်က္ထားတာေႀကာင့္ က်မခ်က္နည္းေလးကို တင္ျပပါ့မယ္ရွင္

ငါးပတ္ေမႊခ်က္ရန္လိုအပ္ေသာပစၥည္းမ်ားကေတာ့

---

ငါးပတ္၂၅က်ပ္သား
ႀကက္သြန္နီ ၅လုံး
ခရမ္းခ်ဥ္သီး၂လုံး
ႀကက္သြန္ျဖဴတဥ
ဆီ ၅က်ပ္သား
ဆႏြင္း အနည္းငယ္
ငရုပ္သီးေတာင့္အနည္းငယ္
ဆား ဟင္းခတ္အခ်ိဳမႈန္ ့အနည္းငယ္
ပင္စိမ္းတစည္း တို ့ျဖစ္ပါတယ္

ပထမဦးစြာ ငါးပတ္ကို ဆားဟင္းခတ္အခ်ိဳမႈန္႔ ဆႏြင္းအနည္းငယ္ျဖင့္နယ္ကာ ျပဳတ္ပါ
ျပဳတ္ထားေသာ ငါးပတ္အသားမ်ားကိုႏႊင္၍ အရိုးမ်ားကို ဖယ္ပါ

ႀကက္သြန္နီကို ပါးပါးလွီး၍ ေထာင္းထားပါ
ႀကက္သြန္ျဖဴကိုလည္း အခြံႏႊာျပီး ေထာင္းပါ
ခရမ္းခ်ဥ္သီးကို လွီးထားပါ

ငါးပတ္ေမြခ်က္ေမႊးေမႊးေလးကို ခ်က္ပါေတာ့မယ္ရွင္
ဒယ္အိုးတြင္ဆီထည့္ပါ ဆီက်က္လ်ွင္ေထာင္းထားေသာ ႀကက္သြန္ျဖဴနီမ်ားကိုထည့္ပါ လွီးထားေသာခရမ္းခ်ဥ္သီးမ်ားကိုလည္း ထည့္ပါ
အနွစ္ျဖစ္လာေအာင္ ခ်က္ပါ ေမႊေပးပါ

အနွစ္ျဖစ္လာျပီဆိုလ်ွင္ အရိုးမ်ားဖယ္ထားေသာ ငါးပတ္အသားမ်ားကိုထည့္ပါ ဆီျပန္လာခါနီးတြင္ အရသာအေပါ့အငံျမည္းႀကည့္ပါ လိုအပ္တာထပ္ထည့္ပါ
ငရုပ္သီးကိုအစပ္စားနိုင္ပါက ျခမ္း၍ထည့္ပါ အစပ္မစားနိုင္ပါက အေတာင့္လိုက္ထည့္ပါ
ပင္စိမ္းအရြက္ကိုလည္း ထည့္ျပီးေမႊေပးပါ
ဆီျပန္လာရင္ေတာ့ ငါးပတ္ေမႊခ်က္ေမႊးေမႊးေလး စားလို ့ရျပီေပါ့ေနာ္

ငါးအသားကိုထြင္ျပီး အရိုးဖယ္ခ်က္ထားတ့ဲငါးဘတ္ေမႊခ်က္ကို စားသုံးရေတာ့ ထမင္းစားရာတြင္ငါးအရိုးစူးမွာလည္း စိတ္မပူရေတာ့ပါဘူး ကေလးမ်ားကိုလည္း ေကြ်းလို ့ရတာေပါ့ ငါးစားရာတြင္ အရိုးစူးမွာေႀကာက္တ့ဲသူမ်ားအတြက္ ငါးဘတ္ေမႊခ်က္ကေတာ့ အသင့္ေတာ္ဆံုးပါ

steemit friends မ်ားမဂၤလာပါရွင္
အားေပးေသာေမာင္နွမမ်ားအားလုံးကိုလည္း ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ရွင္ steemit လုပ္ကိုင္ရင္း ေအာင္ျမင္ႀကပါေစလို ့လည္း ဆုေတာင္းေပးပါတယ္ရွင္

@thetlyar