The early bird catches the worm?! (ENG/GER)
6 years ago in #nature by theaustrianguy (72)
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Ich bin ja ein absoluter und leidenschaftlicher Langschläfer.. Jetzt im Dachzelt ist das manchmal nicht möglich, da die Menschheit einfach schon zu früh Lärm macht 😂
Ansonsten können mich nur drei Dinge früh wecken:
Aber ich geb dir recht.. es hat schon was morgens gleich an der frischen Luft zu sein... nur warum kann mein morgens nicht um 11 Uhr Vormittags sein? 😇
Morgengymnastik klingt vielleicht spießig, aber gleich morgens nach dem aufstehen etwas sportliche Betätigung wirkt sich wirklich auf den restlichen Tag aus. Es ist deutlich einfacher mit irgendwas anzufangen, wenn man vorher schon den Körper in Fahrt gebracht hat. Für mich war das lange Zeit morgens sofort Joggen zu gehen, wobei es zu kalter Winterzeit natürlich nicht immer ideale Voraussetzungen dafür bietet. Aber auch da lassen sich natürlich Wege finden nicht auf seine gewohnte Dosis Bewegung verzichten zu müssen.
Was auch manchmal funktioniert ist einfach zum Vorabend festlegen, was man morgen als erstes macht, meinetwegen 'morgen als erstes Stichpunkte sammeln für den nächsten Blog auf Steemit'. Mit so einem Vorsatz wird es, finde ich zumindest, auch nochmal leichter anzufangen. Der Kniff hier ist sich eine Aufgabe zu stellen die auf ein größeres Ziel hinarbeitet, an und für sich aber 'schaffbar' und nicht überwältigend klingt.
Als letztes gibt es da noch warme Getränke, egal ob Kaffee, Tee, Kakao oder warme Milch, solange man ein Lieblingsgetränk hat das einen von innen aufheizt hilft das auch merklich dabei loszulegen. Bei Hochsommer dann vielleicht eher einen kühlen Eistee, aber das kann ja jeder für sich entscheiden :)
Kaffee am Morgen vertreibt Kummer und Sorgen. Ganz wichtig: Nach dem Kaffee noch ein Kaffee ! Schöner Beitrag :-)
Thanks for sharing your mornings and photos from the other side of the globe, Martin!
It's warm and sunny here in India now. :)
Wow, na das nenne ich mal Luxus! 😁 morgens soviel Zeit mit dem Hund in der Natur zu verbringen... sicherlich würde ich das am Wochenende machen, wenn ich da nur nicht immer so müde und faul wäre. Dein post hat mich auf jeden Fall motiviert! Danke 😊👏
Ich probier jeden morgen nen halben Liter Wasser zu trinken.
Den morgendlichen Spaziergang hatte ich in Deutschland auf meinem Programm, hat mir auf jeden Fall gut getan
Super Beitrag, bin überrascht, dass die Bilder mit einem iPhone aufgenommen wurden! Ein solcher Hund der mich dazu motiviert (morgens) aktiv zu werden ist ein Traum =) Ich bin eine Nachteule im Schichtdienst deshalb ist der Morgen, vor allem im Sommer, für mich besonders schön wenn ich noch vor dem Schlafengehen den Sonnenaufgang bewundern kann...
Da kann ich dir voll und ganz zustimmen. Das brauche ich auch oft. Frischer Spaziergang morgens und der Tag wird ein voller Erfolg, auch von meinen Gefühlen her... Das gibt Kraft ohne Ende
...und der späte Wurm verarscht den Vogel.
...and the late worm muck the bird.
"Der frühe Vogel fängt den Wurm." - das ist eine durchaus vertretbare Ansicht.
Mein Motto ist allerdings: "Den frühen Vogel fängt die Katze."
Okay, so kann man es auch sehen :D