[Cotina Natural] Plantas medicinales de mi jardín

Resulta muy útil tener plantas medicinales en casa, con las que preparar algún té si sufrimos algún malestar o simplemente para compartir. Muchas veces en nuestro hogar disfrutamos la hora del té y mi esposo es quien normalmente lo prepara: busca en nuestro patio algunas hojitas, las coloca en agua hirviendo y luego de unos minutos las cuela, colocando luego sólo limón, para nosotros y miel para nuestros hijos, ya que no deben ingerir cítricos para evitar alergias.

_{Mi hija en nuestra hora del té}

Nuestro patio es de cemento, sin embargo, tenemos algunas plantas sembradas en envases, la mayoría plásticos. Esto nos ha permitido disponer de ellas cuando las necesitamos, además de disfrutar lo bonitas que lucen. Dos de las plantas que más usamos para preparar té son la menta y el orégano orejón.

Menta:

Las hojas de menta ayudan a aliviar trastornos digestivos, así que es ideal después de alguna comida pesada. Se dice que reduce la hinchazón abdominal que es provocada por gases, reduce la irritación intestinal y es coadyuvante en los cólicos.

También se le atribuyen propiedades descongestionantes de las vías respiratorias, debido al mentol, es refrescante, por lo que calma la garganta y la nariz, siendo de ayuda en los resfriados comunes, por ejemplo.

Además se dice que esta planta ayuda a curar algunas afecciones de la piel, como el acné, la dermatitis y las picaduras de insectos.

Realmente no la he probado en la piel, pero seguramente es efectiva, al menos para aliviar los síntomas.

Es mi planta favorita porque me encanta su olor, además me parece hermosa. La que tenemos fue un regalo de mis hijos en el día de las madres del año pasado.

_{Mi plantita de menta}

Orégano orejón:

Esta planta crece rápidamente, no necesita muchos cuidados y se expande, ocupando todo el espacio que le permita su entorno. También es aromática y tienen muchos usos medicinales documentados.

He leído que es un buen antiinflamatorio y antiespasmódico, que tiene altas concentraciones de analgésico... interesante ¿no?

También, al igual que la menta, es útil para aliviar algunas afecciones de la piel. Sirve como expectorante y para el estreñimiento, entre otros usos, pero me parece que ya con los mencionados sí que vale la pena prepara una infusión periódicamente.

_{Nuestro frondoso orégano orejón}

Y por último, pero no menos importante, quise traer aquí nuestra plantita de sábila, que no es precisamente para té, pero tiene múltiples usos medicinales.

Sábila:

Puedo certificar que tiene propiedades curativas de la piel, ya que cuando yo tenía unos 13 años, sufrí una quemada fuerte con aceite en el brazo y mi mama la curó colocándome una lámina de sábila cada cierto tiempo. Prácticamente no me quedó cicatriz y fue todo lo que ella usó en mi herida.

Al leer sobre sus propiedades, se destaca justamente por ser regenerativa de la piel y del cabello, ya que contiene sustancias emolientes que renuevan e hidratan las células.

El aloe vera es rico en vitaminas y minerales (A, B, C y E, calcio, magnesio, potasio, entre otros) que además de servir como cicatrizante, ayudan a fortalecer el sistema inmunológico.

Se dice que la sábila también es útil en casos de gripe, dolor de cabeza, insomnio, en procesos inflamatorios, estreñimiento, pie de atleta y hasta anemia.

Creo que es una planta milagrosa, en mi caso la he utilizado para la piel, las gripes y el estreñimiento, pero estoy segura que es capaz de mucho más.

_{Nuestra planta de sábila}

Tenemos otras plantas, pero dejaré esta edición hasta aquí, quizás luego comparta acerca de otras, que no son muchas, pero nos encanta tenerlas.

Fue un gusto para mí participar en este sábado de #cotinanatural.