和父亲的争吵

此刻内心还有的愤怒和身体上（胃）的分裂痛苦，因为不愿意承认Unconditional Love，所以现在开始胡思乱想，Sheilla这个人设又回来了...接着可能会陷入其中，无法自拔，再过一段时间才能重新做出正确选择。这就是自我给我和我父亲（以及所有兄弟）的结局...所以现在，重新梳理一下，争取快些作出正确选择！

对于父亲，一直一直以来都没有感到亲近和联结，说我长得丑、什么都不会，我做任何事都有错误，以为这个家就他最厉害，非常的自以为是，种种例子表明，他的思想之狭隘之不愿意与他人和世界沟通及平等合作之不愿意重新审视自己改进自己，以为自己是最完美的...自小时候起到现在，他真的没有改变过，我尝试过沟通，但是没有用，不愿意就是不愿意，对我的刻板印象就是刻板印象，我感觉自己受到不公正的待遇，没有人能看到我真正的样子...尤其对父亲，非常愤怒！整个家庭，姐姐、妈妈及我到后来的姐夫和外甥受到他的影响非常之大，我们家是没有正风正气的，他说了算，生气的时候，可以把姐姐和我骂到去死，是猪；我在表达我内心想法的时候，他选择回避，不沟通；某个家庭成员事情做错的时候，不去指出修正，做对的时候，不断增加要求；对整个世界到底在发生什么，总是那么局限和自以为是...种种种种，我真的实在看不起他，他在我眼中是非常失败的！这样的人我怎么宽恕，明明是他做了对不起我的事，他不断地否定我、贬低我，我怎么宽恕！

T-6.V.47. You cannot understand the conflict until you fully understand one basic fact that the ego does not know. The Holy Spirit does not speak first, but He always answers.

T-6.V.65. The ego uses the body for attack, for pleasure, and for pride.

T-6.V.70. All the separated ones have a basic fear of retaliation and abandonment. This is because they believe in attack and rejection, so this is what they perceive and teach and learn.

T-6.V.75. The way out of conflict between two opposing thought system is clearly to choose one and relinquish the other.

T-6.V.76. There can be no conflict between sanity and insanity. Only one is true, and therefore only one is real. The ego tries to persuade you that it is up to you to decide which voice is true, but the Holy Spirit teaches you that truth was created by God, and your decision cannot change it. As you begin to realize the quiet power of the Holy Spirit's Voice and its perfect consistency, it must dawn on your minds that you are trying to undo a decision which was made irrevocably for you.

T-6.V.94. Truth is without illusions, and therefore within the Kingdom. Everything outside the Kingdom is illusion, but you must learn to accept truth, because you threw it away.

J兄做了一个很简单的区分，自我和圣灵，天堂和分裂之念，一旦圣子选择我有权决定一切，那么我就陷入了分裂，这个结局可想而知，圣子分裂成一体心智，一体心智分裂成个体心智，个体心智分裂成身体和万事万物，那么不管谁对谁做了什么，都是分裂的，都是一个自我。所以圣子需要承担起这个责任，首先还是要明白，圆满本性真实不受威胁，永恒存在，是上帝赋予圣子的，是圣子心之所往，圣子要的就是圆满、平安、幸福、喜乐；其次要提醒自己，尤其是在每次习惯性选择自我的时候，回想分裂是多么痛苦的体验，没有任何益处可言，然后决心放下，重新做正确选择；最后，具体问题具体分析，人世间所有的关系都可以理解为圣子和圣父（或者“无条件的爱”）的关系，收回投射，我对父亲的怨恨和不满，父亲对我的要求和不沟通，其实是圣子选择分裂后，同步给一体心智的反应，都是对无条件的爱的否定，所以我对父亲（代表天父）没有给出爱和敬意，父亲对我（代表圣子）没有给出爱和支持，反而我们互相进行人身攻击、产生隔阂、变得越来越固执。下次遇到类似的情况，看起来好像被兄弟不正确对待的时候，一定要警醒，不要怪罪兄弟，继续加强分裂，而是明白，这是圣子的责任，既然选错了，重新选就好了。

我会借由这场与父亲的争吵继续宽恕下去，期待看到圣灵的效果。另外，还有很多旧伤疤有待在光明下照一照。再次向圣父、圣灵、J兄、晓捷老师和一体圣子、一体心智、所有兄弟和万事万物的真实身份、真实意愿、真实大能的神圣一体性（也即Unconditional Love）发愿：现在我不愿再视自己为单独的个体，我愿视兄弟和我为同一个圆满的生命，没有间隔和差异，这个生命要发挥强大的力量化解同一个自我，请你指引我们更深入化解自我，为上帝及其天国而警醒！