放下喋喋不休的控制，让圣灵接管我们的心智

好多年了，也许是意识出现以来，我都不曾睡过好觉，无法好好休息，随着越来越专注对内心的觉察，越发敏感，对罪疚和恐惧的抓取也越发强烈，以前可能会做一些无意识的梦，现在很少做整段的梦了，而是被无数细小的画面碎片充斥着，不断分析、当真、陷入其中，整个过程非常疲惫，心力交瘁，也许是太习惯了，所以把痛苦当成了快乐。

最近看《奇迹课程》，一方面越来越与书中的内容感同身受，另一方面，也看到了进一步深入下去的障碍，如果不突破这一障碍，再努力学习课程，都没有用的，我以前就是这样走过来的，所以深刻知道，必须跨出下一步，才会收到学习效果。我的障碍是，不愿意让圣灵接管我们的心智。一直以来对让圣灵主导是有意见的—我和圣灵对话我听不见感受不到，我现在最多只能感受到没有了自我念头后的空空的平静，这种平静难道能指引我怎么生活吗，我还是得做选择啊，比如买衣服，圣灵什么都不说的话，我也没办法让祂来指引吧，不是我不愿意而是我真的听不到感受不到圣灵啊！...

这些想法过往出现了太多次了，每次都无法得到解决，内心感到深深的挫败，所以课程的学习进行不下去，一直失败...

但是内在的愿心一直都在，而且越发清晰和强烈，现在能够有力量去质疑和看清这些信念了。

问题的关键还是愿不愿意信任圣灵，课程的第三章 Retraining The Mind 第八小节 Judgment and the Authority Problem讲到了权威问题，

"The Choice to judge rather than to know was the loss of peace." 

"It does not matter in the end whether you judge right or wrong. Either way, you are placing your belief in the unreal. This cannot be avoided in any type of judgement, because it implies the belief that reality is yours to choose from."

"You have no idea of the tremendous release and deep peace that comes from meeting yourselves and your brothers totally without judgment."

"All uncertainty comes from a totally fallacious belief that you are under the coercion of judgment. You do not need judgment to organize your life, and you certainly do not need it to organize yourselves."

"This is the fundamental error of all those who believe they have usurped the power of God."

"He is, however, eager to undo it, not to punish His Children, but only because He knows that it makes them unhappy."

"Existence does not depend on your ability to identify it nor even to place it. It is perfectly possible to look on reality without judgment and merely know that it is there."

"To deny His Authorship is to deny themselves the reason for their own peace, so that they see themselves only in pieces."

这个时候读来，句句说出了我内心的选择，J兄说的非常到位。

以为能够和愿意否定天父之后，心智以为能够按照自己的意愿评判和决定一切，当然这一切的本质是失落的和恐惧的，直到心智发现其实这样非常痛苦，才会寻找新的出路，这个出路就是，放下自我控制和评判，肯定天父是绝对的权威，天父的意愿也是圣子的意愿，那么天父的评判就会降临到心智中，一切都是圆满和平安的。既然现在的世界是内心分裂念头的投射，那么就不存在我该怎么在这个世界生活的问题，按照神圣秩序来走，一旦我有选择的焦虑或者不知道该怎么做的时候，一定是再度否定了天父的绝对权威，想要自己评判，然后投射到外在的世界中，而这样做时我一定不会快乐，所以重新在内心做出选择，外境自然失去了焦点。

反观以往的工作经历中，常常对领导有非常大的不满和评判，觉得这个做的不对，那个不能那样做，缺乏爱和信任，现在想想，这折射出了我对天父的权威问题，所以不愿意遵守工作的序位。还有在家庭生活中，觉得父母不够爱我、信任我、尊重我，常常带给我很多不公正的评判，其实这是一体心智共同的选择，并不是哪一方的错误（是应愿心而来的宽恕课题），如果不能够在内心主动来修正，来否定我是有罪的，我受到了惩罚，我没有被天父爱着，反而选择继续与父母对抗，摆明我很受伤，这样做除了加深一体心智的分裂念头之外，没有一点好处！我应该率先做出正确的示范，当想要否定天父赐予的圆满本性，当有罪感来临，当把人的身份当真陷入矛盾冲突中时，一定要好好静下心来，我仍是上帝所创造的我，我是清白无罪的，然后接受圣灵的疗愈。

此刻心中多了些平安和确定，真好，有圣父、圣灵、J兄、两位老师和一体圣子、一体心智、所有兄弟、万事万物的真实身份、真实意愿、真实大能的陪伴，我们一定能战胜自我，回归天堂！