Contagiando alegrías.

😁¿Qué te ha alegrado el día de hoy?

Hay varias cosas que me han hecho estar alegre el día de hoy, empezando porque me he despertado, lo que quiere decir que tengo un nuevo día para vivir, y doy gracias a Dios por eso. Un segundo momento me me causó una alegría bastante satisfactoria es que fui a la montaña, uno de mis lugares favoritos. No fue algo planificado, ya que estaba haciendo diligencias y el bus me dejó por otra calle al regresar a casa y tome el desvío de la montaña y el río, obviamente yo encantada porque amo estar ahí.

Ir a la montaña o estar en algún lugar que sea parte de la naturaleza, me causa una alegría que no puedo describirles, son mis lugares de paz, mi ánimo puede estar bajo, o lo que sea, pero salgo a un parque natural, a ver las flores en un jardín de la vecina, en este caso a la montaña, regreso a casa con una energía maravillosa.

😁¿Piensas que en la vida hay más dolor o más alegrías?

La vida es un vaivén de emociones y es inevitable no sentirse conmocionados o tristes por algunas situaciones desagradables que vivimos hoy en día en la sociedad a nivel mundial y en mi caso también por tantos niños y personas en general, que mueren a diario por no tener alimentos que ingerir o por enfermedades en África, Haiti, los muertos por la guerra en Gaza y Ucrania, muchas veces me pregunto por que hay tanta pobreza y maldad. Sin embargo he tratado de reflexionar y aprender a que hay cosas que no podemos cambiar por más que nos duelan, tener buen ánimo la mayoría del tiempo depende de nosotros mismos y de como afrontamos cada adversidad. La alegría es esencial para el ser humano, ya que tiende a mejorar nuestros pensamientos de manera positiva, mejora nuestra capacidad de ser personas con más productividad y nuestro cerebro tiende a enfocarse más en las cosas buenas u hace que predominen las buenas actitudes.

La alegría es un sentimiento que habita siempre en nosotros, es esa sensación que nos trae felicidad y nos hace sonreír, tiene varios niveles, de acuerdo a la percepción de alegría que tenga cada ser humano. Está en todas partes, muchas veces en las cosas comunes de la vida, por ejemplo: levantarme y saber que tosa tu familia y seres queridos están con vida, eso es un motivo para iniciar mi mañana con alegría.

😁¿Normalmente hablas más de tus problemas o tus alegrías? Puedes compartir con nosotros un momento donde sentiste esa emoción.

Por lo general soy una persona bastante reservada, no hablo casi nunca de mis problemas por más graves que sean, me gusta proyéctame como una persona alegre siempre, a pesar de las circunstancias, pues muchas veces con nuestra forma de ser, somos la luz de personas que no están pasando por buenos momentos, para es muy importante transmitir alegría siempre que pueda hacerlo. Me gusta compartir con mis seres queridos mis momentos de emoción y alegría y causarle a su vez alegría a ellos también.

Uno de mis momentos más alegres actualmente, fue recibir la noticia de que mi mamá está libre de cáncer, luego de ser operara dos veces, es algo muy emocionante para mi que está bien ahora. Y confiando en Dios y en todas las buenas energías que siga así.

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😁¿Te consideras una persona alegre y que contagie a otras de esa bonita energía?

Soy una persona muy alegre, de sonreír mostrando los dientes, suelo experimentar mucho el sentimiento de la alegría, tengo la virtud de poder cambiar el estado de ánimo de una persona que esté triste. Tener buenas actitudes y una buena energía nos ayuda a ser mejores seres humanos y atraer cosas maravillosas para nuestra vida, a rodearnos de personas que piensen también de manera positiva y con muchos propósitos que cumplir. Cuando dejamos de darle más importancia a las cosas malas que nos suceden y enforcarnos en las buenas, nuestra vida empieza a mejorar en todos los aspectos. Solo nosotros mismos tenemos la capacidad de adaptarnos y mentalizarnos a vivir de una forma más alegre, a pesar de cualquier bajón o circunstancia.