[다이어트 -23kg 목표!] Day 40
40일차입니다!
앞자리가 4가 되었어요.
그렇지만 이번주 완전 헬이에요....
엄청난 일이 발생했어요
40일동안 다이어트를 하면서 처음 발생한 일인데....무려 오늘 몸무게 체크를 하지 못했어요.
어제 저녁 때 새벽 두시에 퇴근을 했는데 집으로 돌아갈 수 없는 사정이 생겨서 그냥 다시 출근했다는...뭐 그런.....허허허허허허허
그래서 체중계를 가져오지 못한 관계로 40일만에 처음으로 상태 체크를 못했습니다 ㅜㅜ
이럴거면 그냥 숙직실을 만들고 옷이랑 체중계랑 뭐 이것저것 다 갔다놓고 살까봐요.....-ㅅ-
뭐 아무튼.... 그래서 인바디 결과는 없습니당 ㅜㅜ
물론 운동도 하지 못했군요...
식단만 보시죠
Day40 식단
점심은 바나나와 계란 두개를 먹었고 저녁은 아직도 식단이 적절히 준비되지 못해서 식당에 가서 바지락 된장찌개와 밥을 먹었습니다.
간식으로는 키위 요거트를 먹었습니다.
내일은 꼭 상태 체크를 해야겠어요 ㅜㅜ
2주동안 엉망 진창이에요...에휴
이오스 계정이 없다면 마나마인에서 만든 계정생성툴을 사용해보는건 어떨까요?
https://steemit.com/kr/@virus707/2uepul