红曹鱼焖黑豆豉
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前几个月开始,亚洲许多国家都面临不好的天气。由于天气恶劣,许多渔船停止驶入深海区域。捕捉少了使我们总是缺乏深海鲜鱼。因此,我发现我们不仅难以在市场上买到大条的鲜鱼,而且鱼的价格也变得非常昂贵,特别是我最喜欢的红曹鱼。这是因为大多数渔民都会把仅有的好鱼都供应给本地的餐馆或寄出。
几个月后的现在,我终于在本地巴刹(菜市场)找到了许多大红曹鱼了,实在太高兴了!这里卖的价格是每公斤RM25,我买了一条4公斤的红曹鱼。
今天,我想分享的是我最喜爱的红曹鱼食谱。
红曹鱼焖黑豆豉
黑豆豉煮出来的酱汁让人吃得非常开胃,所以你可能需要多添加一些饭了。
材料
红曹鱼片〜400克
黑豆豉〜40克
大洋葱〜140克
玉米粉〜1汤匙
黑酱油〜2汤匙
姜片〜20g
黑芝麻油〜1茶匙
盐〜1/2小匙
食油〜3汤匙
做法
将玉米粉、盐、15ml的水和鱼片放入碗中,把鱼腌制10分钟。
将食油加入热锅中,加入姜片和黑豆豉,搅拌一分钟。
加入大洋葱和鱼片煎3分钟左右,不时要翻炒一下。
加入50毫升的水、黑芝麻油和酱油,微炒一会儿,就可以起锅上桌了。
这是一道简单、美味又让人开胃的食谱。如果没有红曹鱼,也可以代替的。欢迎尝试哦!
@sealion2020, 这是小可可我在steemit最好的邂逅,好喜欢你的美食贴(^∀^)哇~~~
大晚上把我看饿了,一定很下米饭!
@sealion2020, 好食物真是一门艺术!
PS. 哟,@cn-cutie.pie 可可妹子来了呀,我好想你啊!
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I love fish.. 我爱鱼
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