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Leer el tema del concurso es algo que atrapa de inmediato ya que es un tema bastante interesante para todo los que leemos y estamos dentro de la plataforma steemit cuando leemos las interrogantes que aparecen dentro de la dinámica es imposible no tener el deseo de participar pero sin más preámbulo me vengo a responder las interrogantes.
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Interrogantes para responder.
🎻 1.- ¿Qué es eso que haces para despejar la mente?
🥰2.- ¿Quién es esa persona que está en tus mejores pero también peores momentos?
🙏3.- ¿Qué actividad te permite liberar estrés y recargar energías?
🤗4.- ¿Crees que es necesario aprender a autogestionarnos?
1.- ¿Qué es eso que haces para despejar la mente?
Qué hago para despejar la mente bueno creo que ya se dieron cuenta por la forma como inicio la publicación oír música es mi pasión, caminar con la familia, salir a comer, compartir con los nietos, son muchas las actividades que realizo para poder despejar la mente y mantener la tranquilidad que me gusta y sentirme feliz.
De paseo con la familia.
🥰2.- ¿Quién es esa persona que está en tus mejores pero también peores momentos?
Bueno no tengo una persona en específico que está conmigo en mis mejores y peores momentos, son muchas esas personas dentro de tantas aparte de mis hermanos y familia siempre estoy rodeada de todas esas personas maravillosas que me brindan apoyo como lo son aparte de la familia el yerno y también la yerna y los amigos que nunca fallan.
Una con mis compañeros de camino.
🙏3.- ¿Qué actividad te permite liberar estrés y recargar energías?
Una de las actividades que más me ayuda a liberar el estrés y recargar energía es oír música bailable a todo volumen, hacer algún movimiento con los pies y caminar por las tardes, salir en familia y disfrutar del aire puro es algo que me encanta, igual que estar en mis plantas y hacer trasplante de las mismas a sus respectivos porrones son actividades que me ayudan a recargarme de energia positiva.
Compartiendo una pizza con mis nietos.
🤗4.- ¿Crees que es necesario aprender a autogestionarnos?
Sí pienso que es necesario autogestionarlos porque es algo que todos nosotros como seres humanos deberíamos hacer para mantener el equilibrio en cuanto a nuestra salud, cuando salimos con amigos y hablamos de todo un poco eso nos ayuda a mantener nuestra salud en buen estado y un equilibrio mental adecuado que quizás necesitemos.
Algunas veces me he sentido agobiada y con adversidades a la puerta que tratan de desestabilizar la salud, le comento a mi doctora @franyeligonzalez, y de inmediato me da algunas sugerencias y las cumplo al pie de la letra y en verdad me funcionan y una de ellas que nunca falla es salir a caminar, hablar y drenar.
Cruzando el puente.
Esta ha sido mi participación espero sea del agrado de todos y recuerden para mejorar nuestra salud no dejemos nunca de lado nuestras actividades físicas si seguimos los consejos de los médicos podemos mejorar.
Agradecida por darnos este tipo de concursos para hacer volar la imaginación.
💞Esta fue mi entrada espero sea del agrado de todos.💞
Fotos propias tomadas de mi archivo personal.
💞Bendiciones de Dios para ti que me apoyas y sigues.💞
💞Gracias por tu visita comentario.💞
@santamorillo.
Hola Santa.
Escuchar música es lo maximo, hasta se pueden mover los pies y olvidamos todas las preocupaciones.
Es bueno tener otras personas, además de nuestros familiares, que nos brinde su apoyo.
El tema está bien interesante, gracias por la invitación.
Saludos y mucho éxito.
Saludos amiga @santamorillo. Me gustan todas las cosas que haces para autogestionar nuestras emociones y pensamientos. En especial coincidimos en salir a caminar y compartir con los amigos y familiares. Feliz y bendecido lunes
Estaba leyendo tu participación y yo misma me decía: cuando llegará la hora en que leeré que otra actividad son las matas, el verlas, regalarlas y trasplantarlas, jajajajajajajaja, hasta que lo leí, ufff alivio lo mencionó, sino yo te lo iba a recordar jajajajajajaja, porque ese amor por las rosas y los colores es uno de tus delirios.
Gracias por participar y como tú misma dices: en el nombre de Dios te declaras sana, y así será.
Jajajajajajaja saludos mi apreciada amiga, que bueno que te gustara mi participación al concurso, gracias por el apoyo, ¿ya aprendiste hacer el cruce de rosas para que te de colores diferentes?.
Aun no he aprendido a hacer los cruces porque aun no tengo las maticas de rosas, pero ya llegarán.