Buenas noches, estimados amigos.

Con este post no pretendo cuestionar ni hacer críticas desconsideradas. Sólo deseo plantear mi punto de vista con respecto a lo que pienso con respecto a buscar a un coach en lugar de un profesional de la psicología. Tampoco pienso en iniciar un debate con respecto a estos dos profesionales; ni dejar por sentado que este punto de vista es el verdadero y único.

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En años anteriores, hubo un tiempo en que me interesé mucho con respecto al tema de los coach, igualmente también me interesé un tiempo por los temas de terapias alternativas y en general los temas relacionados con autoayuda.

En forma sencilla voy a tratar de explicar las similitudes y diferencias que pudiera haber entre la práctica de la psicología y la práctica del coaching.

La Psicología es una ciencia. Estudia la conducta, el comportamiento del hombre y sus rasgos de personalidad en diferentes ambientes y ámbitos de vida. Así mismo, analiza fundamentalmente tres dimensiones mentales: afectiva, conductual y cognitiva. En la psicología se pueden observar especializaciones, como: clínica, educativa, laboral, experimental, evolutiva, social, entre otras.

El Coaching es una metodología o disciplina que se basa principalmente en hacer un proceso de acompañamiento a personas o grupos, para trabajar por metas u objetivos. Los coach trabajan con dinámicas que ayudan a progresar desde una situación actual a una situación requerida (óptima)

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Realmente el coaching es un término del campo deportivo que se popularizó en la década de los 70 en los Estados Unidos, luego empezó a incorporarse al mundo empresarial; pero en la actualidad se practica en cualquier ámbito y país.

Sin duda son muchas las teorías que se atribuyen el origen de esta disciplina; sin embargo coinciden en que sus orígenes están en la filosofía griega. Fundamentalmente descansa sobre Sócrates (470 ac), con su método Mayéutica: utilizar la pregunta para extraer claridad sobre temas diversos y luz al pensamiento.

Como te podrás dar cuenta un psicólogo no es un coach; ni al contrario.

Un coach no hace terapia; los psicólogos y psiquiatras, sí.
Un coach no diagnostica ni trata patologías ni trastornos mentales, esto sólo debe hacerlo un psicólogo o psiquiatra.
Un coach no resuelve “problemas”, trabaja con objetivos. Si a lo que tú llamas problema se puede convertir en objetivo, un coach puede ayudarte a conseguirlo.
Un coach no trabaja con tu pasado, parte de tu presente y hacia tu futuro. De donde estás a donde quieres estar/conseguir. Esto quiere decir que un coach no debe intentar resolver problemas o heridas de tu pasado, para eso están el psicólogo o el psiquiatra. Sin embargo sí puede buscar algún recurso que hayas usado en el pasado y te haya sido útil para volverlo a usar en el presente.
Un coach no te aconseja ni te dice lo que tienes que hacer. Te ayuda a que descubras lo que quieres y cómo conseguirlo.
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Al igual que pasa con otras profesiones, en el coaching se obtiene una certificación o título cuando culminas tu preparación, éste es emitido por asociaciones como Aecop, Icf, Asesco, Icc, Aecop, entre otras. Así mismo hay universidades que están egresando a estos profesionales.

¿Qué es lo que debemos tener bien claro?

Que no te confundas. Llevas tus necesidades al sitio pertinente.

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Referencias

Diferencia entre psicólogo, psicoterapeuta y coach

Coaching y psicología: amigos o enemigos