Comment alimenter votre motivation lorsque vous vous sentez fatigué ou épuisé?
Spanish German Hindi Dutch Italian Russian French Chinese Arabic Thai Indonesian Korean Japanese Danish Greek Filipino Vietnamese Portuguese Polish Hebrew Swedish Khmer Czech Norwegian Hungarian Bulgarian Irish
Salut Steemians!
Renforcer la motivation et l’incitation est une chose, mais la préserver de l’autre.
Lorsque nous nous sentons ennuyés ou épuisés, cela ne signifie pas nécessairement que nous manquons d’incitation ou que notre état d’esprit est compromis.
L'explication est plutôt simple. nous avons tendance à nous ennuyer facilement et même avec des choses que nous aimons, il est normal de se sentir sans énergie.
Il existe deux méthodes en or qui peuvent augmenter immédiatement et efficacement votre motivation et atténuer votre état d’ennui.
1 - Utilisez la curiosité pour alimenter l'incitatif!
Imaginez que vous deviez lire un livre pour apprendre un sujet particulier. Ce n’est pas seulement le fait que vous deviez le lire, imaginons que vous vouliez réellement le lire.
Mais vous manquez simplement d’énergie et d’incitation à le faire.
La curiosité est une méthode efficace pour obtenir cette motivation nécessaire.
Posez-vous une question à laquelle vous ne pouvez répondre que si vous lisez ce livre.
La question et votre curiosité de connaître la réponse vous donneront l’énergie et l’incitation nécessaires pour lire le livre.
Si vous regardez de plus près, vous vous rendrez compte que la société moderne et l'ensemble du marketing tournent autour de ce seul sujet d'intérêt: la curiosité.
2 - Utilisez des récompenses et des prix agréables!
L’un des moyens les plus efficaces d’accomplir quelque chose est la motivation qui découle de la création d’un prix ou d’une récompense pour vous-même.
Par exemple, vous avez une émission de télévision préférée que vous avez l'intention de regarder de façon dégoûtée, mais la charge de travail énorme ne vous permet pas de la suivre.
Une chose que vous pouvez faire est de fixer des échéances et des jalons pour cette activité.
Après avoir exécuté chaque tâche dans le temps imparti, vous pouvez vous récompenser par un épisode.
Cela atténue non seulement votre ennui; cela vous incitera réellement à prendre soin de votre travail.
Prenez l'ennui au sérieux et ne vous en prenez pas à vous-même si vous vous sentez ennuyé ou épuisé. Cela peut arriver aux meilleurs d'entre nous.
Ce que vous POUVEZ faire est de mettre en œuvre des méthodes qui prendront soin de votre ennui et vous feront gagner un temps précieux.
Quel meilleur moyen de le faire que d'éveiller votre curiosité ou de vous récompenser pour l'excellent travail que vous faites quotidiennement?
UN GROS CÂLIN!!!