Ensaladas para todos los gustos.
✓ ¿Consumes ensalada con frecuencia?¿Te gusta disfrutarla sola o acompañando tus comidas?
Con mucha frecuencia consumo ensalada, es necesario para nuestro organismo, las ensaladas son fáciles de hacer, económicas y ricas en nutrientes. La única manera que no coma ensalada es cuando preparo espaguetis.
Cuando era niña comía ensaladas, pero ahora la consumo más, aparte de que me gusta la cocina poder completar con ensalada es la mejor opción.
La disfruto más que todo en el almuerzo, me acostumbre pero no tengo ningún problema en desayunar y cenar con ensalada, pero que sea un cerro jajaja.
✓ ¿Qué ingredientes consideras esenciales para preparar una ensalada básica?
Hago lo posible de siempre tener en casa hortalizas, no solo por las ensaladas, sino que me gusta agregarle vegetales al arroz, pan y pan árabe.
Un ingrediente muy básico y esencial es la sal y mayonesa, la sal porque le da su toque mágico y la mayonesa que la convierte mucho más sabrosa. Hay ensaladas que no la ameritan, pero si llevan por lo menos un toque de aceite.
✓ ¿Creés que consumir ensaladas es beneficioso para la salud? Según tu opinión, ¿cuáles beneficios aporta?
Totalmente beneficioso, las ensaladas son un alimento perfecto cuando se hace dieta, pero debería estar en el menú diario de cualquier persona. Son saludables y nos aportan vitaminas, minerales, fibra y antioxidantes, entre otros nutrientes, sumado a esto nos hidratan.
✓ ¿Cuál es tu ensalada favorita? Habla un poco de ella. Puedes compartir una receta si así lo deseas, opcional.
A mí me gustan todas las ensaladas, díganme las que tiene aguacate... uuuf, me derrito. Pero siempre hay una que nos gusta más y es la de repollo y zanahoria.
Les cuento que yo la hacía picando el repollo finito, pero ahora encontré otra manera, rayo el repollo, el sabor es diferente, es como si estuviera comiendo perros calientes, en la semana preparo esta semana hasta 3 veces, con su sal y mayonesa.
Otras hortalizas que consumo muchísimo es lucha y tomate, más que todo en desayunos y cena cuando hay pan, hay amigos que me llaman conejo.
Invito a:
@shanadesign @mile16 @crismenia
Concurso: Ensaladas para todos los gustos
Hasta aquí mi participación amigos, éxitos para todos y a comer ensalada.
"🌟 ¡Hola amigo! Me encanta tu entusiasmo y amor por las ensaladas 🥗! Me parece genial que te unas a este concurso para compartir tus opiniones y recetas favoritas. Tu respuesta me ha hecho sonreír especialmente la parte sobre el repollo picado 😂. ¿Quieres compartirla una receta o simplemente seguir disfrutando de las ensaladas? 🤔 Invitamos a todos nuestros amigos @shanadesign, @mile16 y @crismenia a unirse al concurso! 🎉 Recuerda votar por nuestro witness @xpilar.witness para ayudarnos a seguir creciendo la comunidad Steem. ¡Vota aquí: https://steemitwallet.com/~witnesses?n=follow&vote_for=xpilar.witness 🙏👍"
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Saludos amiga, muchas gracias por la invitación, a mi también me encantan las ensaladas pero especialmente las crudas. Y si llevan aguacate mucho mejor.
Hola bella, Es que las ensaladas son bien divinas, aquí en casa el que menos come en mi hijo es muy mala costumbre.
Con aguacate es genial jejeje.
Your passion for a salads is inspiring. The way you elevate simple ingredients into the delicious nutrient packed a meals is truly impressive.
Hola amiga, que bueno que te gusten las ensaaldas y comas muchas hortalizas, eso es bueno nuestro organismo.
Saludos.
Hola amiga. Tienes razón las ensaladas son ideales para complementar nuestras comidas, a mí me encantan, las que llevan aguacate son deliciosas y bueno la de repollo y zanahoria rallada es muy rica.
Gracias por participar en el concurso ☺️
Saludos amiga @sabrip
Las ensaladas son buenas para acompañar cualquier menú, yo la como con pan.
Le recomiendo usar la etiqueta #food entre las primeras 4 usadas para este tipo de contenidos.