Entrenando Voley
Como en anteriores ocasiones quiero volver a realzar la importancia de la práctica deportiva a lo largo de nuestros años, de hecho pienso que entre mas años, deberíamos tener mas amor por el deporte o el ejercicio físico.
En el video podemos ver a mi equipo de vóley (de negro) con una media de edad de alrededor de 40 años enfrentando a un equipo de jóvenes de 19-20 años (de rojo) y si vieran todo el partido se darían cuenta que salvo la velocidad y el salto, los equipos eran muy parejos.
Rodearnos de gente joven muchas veces saca lo mejor de nosotros, deportivamente hablando y es bueno exigirse un poco de vez en cuando.
Hagamos deporte mientras tengamos la salud necesaria…Siempre.
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Buena esa, el deporte no tiene edad para practicarlo